أقلام مبدعة اضافة رابط يوتيوب نجم الأسبـــوع اضافة خلفية للموضوع إبداعاتِكم قوانين مجتمع غلاك
العودة   مجتمع غلاك > ✦ المجلس الثقافي والعلمي ❛ > الموسوعة العلمية والثقافية

الموسوعة العلمية والثقافية كتب , معلومات ثقافية علمية , غرائب وعجائب , دول ومدن , شخصيات تاريخية

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-27-2023, 08:18 PM   #1

مفاهيم الخجل
http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873

الصورة الرمزية مفاهيم الخجل

𝔾  عضويتي   » 1229
𝔾  جيت فيذا   » Oct 2023
𝔾  آخر حضور » 06-19-2025 (07:31 PM)
𝔾   آبدآعاتي   » 13,382 [ + ]
𝔾 أتلقيت إعجاب » 626
𝔾 أرسلت إعجاب » 587
𝔾 النقاط    » 763969 [ + ]
𝔾 دولتي الحبيبه » Saudi Arabia
𝔾 جنسي      » Female
𝔾 اللون المفضل »                                
мч ммѕ 𝔾 ~
MMS ~
𝔾 اوسمتي    ~

قمر منير

للمنافسة معنى اخر المركز الاول

باذخ العطاء

:9: نصائح للحفاظ على صحة الأذن .. اتبعوها



نصائح للحفاظ على صحة الأذن .. اتبعوها






تعتبر الأذن من أهم أعضاء الجسم عند الانسان. للأسف في بعض الأحيان نهمل صحة الأذنين من دون قصد عبر اتباع بعض العادات السيئة، التي تسبب عددا من المشاكل للأذن.



فما هي هذه العادات، وكيف يمكن تجنبها للحفاظ على صحة الأذن
بشكل أفضل؟

تجفيف الأذن بمنشفة الاستحمام :
يلجأ البعض الى تنظيف الأذن بمنشفة الإستحمام؛ لأنها تكون في متناول اليد، لكن هذه العادة قد تدخل بعض أنواع البكتيريا الى الأذن فتصاب بالالتهاب، لذا يجب دوما تنظيف الأذن بالأعواد المخصصة لها وبطريقة ناعمة .

حك الأذن بالمفتاح :
يجب تجنّب هذه العادة؛ لأنها قد تضر بوظائف الأذن الأساسية، وتؤدي الى نوع من الخراج داخل الأذن .

إدخال اصبع اليد في الأذن :
في بعض الأحيان، يحمل اصبع اليد عددا من أنواع البكتيريا والفيروسات، وبالتالي فإدخاله لحك الأذن قد يضر بالأذن .

تنظيف الأذن يوميا :
يعتقد كثيرون أن تنظيف الأذن بشكل يومي يساعد في المحافظة على صحتها، لكن هذه الطريقة قد تضر بالأذن إذ يمكن إزالة الصمغ الذي تفرزه الأذن، لذا يجب فقط تنظيف الأذن مرة كل يومين للمحافظة على صحتها .

تنظيف الأذن بالأوكسيجين :
يلجأ البعض الى وضع نوع من الأوكسيجين في الأذن لتنظيفها من دون استشارة الطبيب، ما قد يلحق الضرر بها إذا لم تجفف جيدا أو تم استخدام نوع خاطىء من الأوكسيجين .

وضع سماعات الأذن لسماع الموسيقى :
سماع الأغاني بصوت عال من خلال سماعات الأذن قد يسبّب ضرراً كبيرا لطبلة الأذن، وبالتالي يحدث مشاكل في السمع في المستقبل، لذا يجب سماع الموسيقى بصوت منخفض عند وضع سماعات

ما نتميز به

تصميم،شروحات،دروس،فنون،دورات،شعر،خواطر،افكار،غلاك،استايلات،مسابقات



kwhzp ggpth/ ugn wpm hgH`k >> hjfu,ih hgH`k hjfu,ih



 توقيع : مفاهيم الخجل

:


رد مع اقتباس
قديم 11-27-2023, 08:39 PM   #2

شهد الروح
http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873

الصورة الرمزية شهد الروح

𝔾  عضويتي   » 1205
𝔾  جيت فيذا   » Aug 2023
𝔾  آخر حضور » 06-01-2026 (04:39 AM)
𝔾   آبدآعاتي   » 39,154 [ + ]
𝔾 أتلقيت إعجاب » 6807
𝔾 أرسلت إعجاب » 13460
𝔾 النقاط    » 707914642 [ + ]
𝔾 دولتي الحبيبه » Palestine
𝔾 جنسي      » Female
𝔾 اللون المفضل »                                
мч ммѕ 𝔾 ~
MMS ~
𝔾 اوسمتي    ~

عضو نشيط

السنة السادسة

المدونة الملكية

افتراضي رد: نصائح للحفاظ على صحة الأذن .. اتبعوها



تنظيف الأذن يوميا :
يعتقد كثيرون أن تنظيف الأذن بشكل يومي يساعد في المحافظة على صحتها، لكن هذه الطريقة قد تضر بالأذن إذ يمكن إزالة الصمغ الذي تفرزه الأذن، لذا يجب فقط تنظيف الأذن مرة كل يومين للمحافظة على صحتها .



ايوا ايووا

كككككككتير بعاني من التهاب الاذن بشكل مستمر
وهلا عرفت السبب لاني بنضفهم بشكل يومي
والله ماما بتحكيلي من كتر ما بتنضفيهم م كنت اسمع الها
وبرضو من السماعات
مشكورة حبيبتي عالافادة
م ننحرم


 توقيع : شهد الروح

وكـأنها خلقت من شيء لا نهـاية ل رقتــه

متألقة...وسعيدة جدا باهدائك الانيق..شكرا من القلب غاليتي نيفـــــــــــاآ




رد مع اقتباس
قديم 11-28-2023, 11:02 PM   #3

أمَوآج آلشَرقَيهہْ♥
http://g-lk.com/up/do.php?img=869http://g-lk.com/up/do.php?img=869http://g-lk.com/up/do.php?img=869

الصورة الرمزية أمَوآج آلشَرقَيهہْ♥

𝔾  عضويتي   » 125
𝔾  جيت فيذا   » Jun 2020
𝔾  آخر حضور » 05-04-2026 (06:31 AM)
𝔾   آبدآعاتي   » 115,558 [ + ]
𝔾 أتلقيت إعجاب » 16835
𝔾 أرسلت إعجاب » 30846
𝔾 النقاط    » 125543330 [ + ]
𝔾 دولتي الحبيبه » Saudi Arabia
𝔾 جنسي      » Female
𝔾 اللون المفضل »                                
𝔾 اوسمتي    ~

وهج مستمر

باذخ العطاء

وسام تكريم

افتراضي رد: نصائح للحفاظ على صحة الأذن .. اتبعوها



إدخال اصبع اليد في الأذن :
في بعض الأحيان، يحمل اصبع اليد عددا من أنواع البكتيريا والفيروسات، وبالتالي فإدخاله لحك الأذن قد يضر بالأذن .
-
مرآ صارت لي ب الغلط وفعلآ تآذيت ..
كمآن عود الآذان يآثر على الإذن كذآ مرآ تآذيت منه ..
خآصه إذا جآك مرآ ضعيف آو القطن خفيف ..
لآزم الوآحد ينتبه وشكرآ لك على هيك معلومآت ..
-


 توقيع : أمَوآج آلشَرقَيهہْ♥

-

-


رد مع اقتباس
قديم 12-05-2023, 02:09 AM   #4

رآنيا
شُعلَة مُضِيئَة
http://g-lk.com/up/do.php?img=867http://g-lk.com/up/do.php?img=867http://g-lk.com/up/do.php?img=867http://g-lk.com/up/do.php?img=867http://g-lk.com/up/do.php?img=867http://g-lk.com/up/do.php?img=867http://g-lk.com/up/do.php?img=867

الصورة الرمزية رآنيا

𝔾  عضويتي   » 10
𝔾  جيت فيذا   » Apr 2020
𝔾  آخر حضور » اليوم (07:44 AM)
𝔾   آبدآعاتي   » 1,107,144 [ + ]
𝔾 أتلقيت إعجاب » 39005
𝔾 أرسلت إعجاب » 33330
𝔾 النقاط    » 2147483647 [ + ]
𝔾 دولتي الحبيبه » Saudi Arabia
𝔾 جنسي      » Female
𝔾 اللون المفضل »                                
мч ммѕ 𝔾 ~
MMS ~
𝔾 اوسمتي    ~

يوميات أمرأة

قلم حر

اداري متألق

افتراضي رد: نصائح للحفاظ على صحة الأذن .. اتبعوها



معلومات قيمة
بارك الله في جهودك ويعطيك العافية يالغلا

~


 توقيع : رآنيا



لا يمكنك سرقة النور من شخص يحمل مجرة في قلبه

~




رد مع اقتباس
قديم 12-05-2023, 08:50 PM   #5

مفاهيم الخجل
http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873

الصورة الرمزية مفاهيم الخجل

𝔾  عضويتي   » 1229
𝔾  جيت فيذا   » Oct 2023
𝔾  آخر حضور » 06-19-2025 (07:31 PM)
𝔾   آبدآعاتي   » 13,382 [ + ]
𝔾 أتلقيت إعجاب » 626
𝔾 أرسلت إعجاب » 587
𝔾 النقاط    » 763969 [ + ]
𝔾 دولتي الحبيبه » Saudi Arabia
𝔾 جنسي      » Female
𝔾 اللون المفضل »                                
мч ммѕ 𝔾 ~
MMS ~
𝔾 اوسمتي    ~

قمر منير

للمنافسة معنى اخر المركز الاول

باذخ العطاء

افتراضي رد: نصائح للحفاظ على صحة الأذن .. اتبعوها



المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قمر يافا مشاهدة المشاركة
تنظيف الأذن يوميا :
يعتقد كثيرون أن تنظيف الأذن بشكل يومي يساعد في المحافظة على صحتها، لكن هذه الطريقة قد تضر بالأذن إذ يمكن إزالة الصمغ الذي تفرزه الأذن، لذا يجب فقط تنظيف الأذن مرة كل يومين للمحافظة على صحتها .



ايوا ايووا

كككككككتير بعاني من التهاب الاذن بشكل مستمر
وهلا عرفت السبب لاني بنضفهم بشكل يومي
والله ماما بتحكيلي من كتر ما بتنضفيهم م كنت اسمع الها
وبرضو من السماعات
مشكورة حبيبتي عالافادة
م ننحرم
شكرا على مرورك
نور الموضوع




رد مع اقتباس
قديم 12-05-2023, 08:50 PM   #6

مفاهيم الخجل
http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873

الصورة الرمزية مفاهيم الخجل

𝔾  عضويتي   » 1229
𝔾  جيت فيذا   » Oct 2023
𝔾  آخر حضور » 06-19-2025 (07:31 PM)
𝔾   آبدآعاتي   » 13,382 [ + ]
𝔾 أتلقيت إعجاب » 626
𝔾 أرسلت إعجاب » 587
𝔾 النقاط    » 763969 [ + ]
𝔾 دولتي الحبيبه » Saudi Arabia
𝔾 جنسي      » Female
𝔾 اللون المفضل »                                
мч ммѕ 𝔾 ~
MMS ~
𝔾 اوسمتي    ~

قمر منير

للمنافسة معنى اخر المركز الاول

باذخ العطاء

افتراضي رد: نصائح للحفاظ على صحة الأذن .. اتبعوها



المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أمَوآج آلشَرقَيهہْ♥ مشاهدة المشاركة
إدخال اصبع اليد في الأذن :
في بعض الأحيان، يحمل اصبع اليد عددا من أنواع البكتيريا والفيروسات، وبالتالي فإدخاله لحك الأذن قد يضر بالأذن .
-
مرآ صارت لي ب الغلط وفعلآ تآذيت ..
كمآن عود الآذان يآثر على الإذن كذآ مرآ تآذيت منه ..
خآصه إذا جآك مرآ ضعيف آو القطن خفيف ..
لآزم الوآحد ينتبه وشكرآ لك على هيك معلومآت ..
-
شكرا على مرورك
نور الموضوع




رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
للحفاظ, الأذن, اتبعوها, نصائح


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح لتعزيز صحة الرجال مسترٍيَحٍ آلُبآلُ عالم أدَم 6 08-25-2025 12:32 AM
طرق فعالة للحفاظ على سيارتك White عالم أدَم 11 05-16-2024 02:46 PM
10 عادات يومية للحفاظ على صحة الدماغ غربة روح الموسوعة العلمية والثقافية 6 09-18-2021 09:52 PM
نصائح للحفاظ على الهدوء عند التعرض للضغوط ملآئكيه القسم العام 8 12-19-2020 10:04 PM
نصائح جمالية بواسطة زيت الأطفال عبير الملتقى العام لعالم الأسرَة والمجتمع 4 10-02-2020 12:19 AM


الساعة الآن 07:47 AM

أقسام المنتدى

✦ مجلس التواصل ❛ | الفعاليات والمسابقات | مجتمع المدونين | ✦ المجلس العام ❛ | القسم الإسلامي | القسم العام | مجلس غلاك | ارشيف المواضيع القديمة والمكررة | ✦ مجلس الأسرة والمجتمع ❛ | بيتُ الاسرة | مطبخ حواء للمنقول | عالم أدَم | الملتقى العام لعالم الأسرَة والمجتمع | ◀ الاقسام الزائدة ❛ | القسم الأدبي العام | الخواطر وعذب الحروف | رواق الكتب | ✦ مجلس التقنية ❛ | شروحآت التصميم | أدوات المصمم | رِيشَة مصمم | مشاَكٍل وَحـلوْل | المجلس العام للتقنية | ✦ مكتب الإدارة ❛ | المواضيع المخالفة او المحذوفة | الإشـرَآف | خَـآصُ للإدَآرةُ | الصحف والأخبار | ‏الخَيمة الرَمضآنية | ◀ المجلس الإبداعي ❛ | الألعَآبُ وَ التسَلِيُهَ | روائع الفن التشكيلي والفوتوغرافي | عدسة مبدع | جَاليري غلاكـ للفنون | المجلس الرياضي | دورة اساسيات التطريز اليدوي | إبداعات صغيرة | ورشة أسرار صناعة الشكولاتة ، قريبــًا | قسم النقاش | قوانين ، اخبار وترقيات المنتدى | تواصل مع الإدارة | ورَشـةّ تـنّـسيـَق الـمَوآضـيّـعُ | حللتم أهلا ووطئتم سهلا | ◀ مجلس الأنمي ❛ | قسم الأفلام والمسلسلات | الأنمي والمانجا | مدونة مصمم | النصوص الفلسفية والمقالة الأدبية | ◀ مجلس آدم ❛ | ✦ مجلس دورات المنتدى الحصرية ❛ | قريبا | مقفل | Foreign Language Forum .. | الشعر الفصيح والنبطي | مطبخي | دورة التصوير بالجوال، قريبــًا | االـيًـوتـيـوُبِ | جسر التواصل | لـقَـآءُ وَ فـنجآنُ قهوة | ملتقى المصممين | ✦ المجلس الفني والترفيهي ❛ | الرســـم والخط | الحَجُ وآلعُمرةَ | إدارة الأقسام والرقابة | ملحقات واستايلات منتدى | خاص | دورة فن الأورجامي والكولينج | دورة الرسم بالرصاص | دورة علم النفس | اليوم الوطني للمملكة العربية السعودية ~ ❀ | المناسبات | مجلة المنتدى | ✦ المجلس الأدبي ❛ | صرافة بنك هوامير غلاك | التصاميم الدعوية | دورة تعلم فن الخط | قسم تطوير وبرمجة المواقع الإلكترونيه | مشاركات المتسابقين ( العام ) | دورة فن الاناقة والجمال | Ask me | TV SHOWS - للمنقول | دورة الرَسِمْ الرقمي ببرنامج sketchbook | دورة مباديء الفوتوشوب | خاص لرآنيا | دورة فن صناعة الشموع | السيرة النبوية | دورات وبرامج دينية مُتجددة | اطلب استشارتك | مرافئ ساكِنة | مشاركات المتسابقين ( الخاص ) | عالم كل انثى | العطور | القصص والروايات والمسرح | عالم السياحة والسفر | عالم الحيوان والنبات | تطبيقات الكمبيوتر والجوال | الدراسات الأدبية والتاريخ الأدبي | محذوفات الصور النسائية | إرشيف الدورات | التواصل الخاص | اعلانات الدورات والورش | دورة أساسيات الإليستريتور | دورة تنسيق المواضيع | قسم الورش القصيرة | ارشيف الإدارة | الفعاليات والمسابقات الرياضية | تحديات مجتمع غلاك | قسم اللغات الأجنبية | الموسوعة العلمية والثقافية | خاص بصور الأنمي | اليوم العالمي للغة العربية | حصريات الموسوعة العلمية والثقافية | رواق الفكر والأدب | ✦ المجلس الثقافي والعلمي ❛ | يوم التأسيس |



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com
adv helm by : llssll
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2026 DragonByte Technologies Ltd.
بسرقتك لأفكارنا وجهد اعضاءنا أنت تثبت لنا بأننا الأفضل ..~
This Forum used Arshfny Mod by islam servant