بيف ستير فراي بالخضار.||

[‏زهرآء]

بيف ستير فراي بالخضار.||

المقادير:-

- اللحم : 500 غراماً (شرائح)
- الجزر : 1 حبة (كبير الحجم / شرائح)
- البروكولي : كوب (مسلوق)
- الذرة : نصف كوب (مسلوقة)
- الفلفل الأحمر : 1 حبة
- الفلفل الأصفر : 1 حبة
- البصل الأخضر : باقة (مقطع)
- الثوم : ملعقة كبيرة (مهروس)
- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة
- زيت السمسم : ملعقة صغيرة
- الزنجبيل : 2 ملعقة كبيرة (طازج)
- الصويا صوص : ربع كوب
- الخل : ملعقة كبيرة
- السمسم : نصف كوب (محمص)

طريقة :-

في مقلاة ضعي الزيت حتى يسخن ثم أضيفي اللحم وقلبيه جيداً.
أضيفي الثوم والزنجبيل والبصل واستمري في التقليب.
أضيفي الفلفل والصويا صوص ثم واصلي التقليب جيداً.
قبل النضج ضعي زيت السمسم والخل والبروكلي واتركيها تنضج.
زينيه بالسمسم وقدميه مع الأرز الأبيض.

أمَوآج آلشَرقَيهہْ♥ ,نبض غلاك ,alwafa و 2 آخرون معجبون بهذا

مشاري ,ياسمينا

الموضوع الأصلي: بيف ستير فراي بالخضار.|| || الكاتب: زهرآء || المصدر: مجتمع غلاك

ما نتميز به

تصميم،شروحات،دروس،فنون،دورات،شعر،خواطر،افكار،غلاك،استايلات،مسابقات

---

fdt sjdv tvhd fhgoqhv>|| sjdv

[نقاء الورد]

وصفه لزيزه وسهله
ومكوناتها بسيطه
بس بحبها بالجاج اكتر
يسلمو شيف
م ننحرم وصفاتك الشهيه
عوافي ي قلبي♡

[قيثآره]

وصفه سهله بس مكونآتو كتيره
يستآهل آلتجربه
يديك آلعآفيه حبيبي
ويسلم يدينك

[‏زهرآء]

ربي يعافيكم حبيباتي :ff1 (141):
اسعدني تواجدكم

[‏عآزفّ النّآي]

تسلم الايآدي اخت زهراء
أشتهيتها ومآ أدري وين الآقيهآ :ff1 (223):
دمتِ بخيـــر ،,

[White]

معها سمسم عجيب
الصورة مشهية

سلمت يداك على الانتقاء اللذيذ
شكرا لك