تكلم مع نفسك عن اي شي ببالك ..........

[رآنيا]

احيانا تجد شخصًا كثير التذمر وكثير الغضب من الخلق دائمًا
هو ليس بالضرورة سيء النية ولا هو عدو للعالم بقدر ما هو خصم داخلي لنفسه
فالغضب المستمر لا يولد من الآخرين بل من صراع صامت في داخله لم يجد طريقه للكلام
غالبًا ما يبالغ في ردات فعله وقد تجد احيانا ان الموقف لا يستحق
لكن ما تراكم في صدره أثقل من أن يحتمل فيغدو الآخرون في وعيه أو لا وعيه مرآة يسقط عليها خيباته
أو حائطًا يتكئ عليه ليفرغ توتره
هو لا يغضب مما يحدث بقدر ما يغضب مما يشعر به ولا يعرف كيف يحتويه
وربما يكون هذا الغضب قناعًا لألم أقدم أو خيبة لم تُحل أو شعور دائم بالتهديد
تراه وكأن العالم يقف في موضع الاتهام وهو مطالب دائمًا بالدفاع عن نفسه
لذلك يشتد صوته وتغلظ كلماته لأنه لم يتعلم بعد لغة أهدأ ليحمي بها ذاته
اظن انه في عمقه هو لا يبحث عن انتصار بل عن راحة
لا يريد أن يؤذي لكن أن يُرى أو أن يُفهم
أو على الأقل أن يشعر بأن وجوده ليس عبئًا ولا موضع تجاهل
لكن ماذا لو ترك الغضب بلا وعي ؟
هل سيتحول من وسيلة دفاع إلى جدار يعزله أكثر عن الناس ويضاعف وحدته بدل أن يخففها ؟
الأكيد نعم
لكن حين يتعلم الإنسان أن يصغي لما خلف غضبه لا لما يعلنه يبدأ طريق التحول من صراع مع العالم إلى مصالحة أعمق مع نفسه

~

همس الجواهر معجب بهذا