أقلام مبدعة اضافة رابط يوتيوب نجم الأسبـــوع اضافة خلفية للموضوع إبداعاتِكم قوانين مجتمع غلاك
العودة   مجتمع غلاك > ✦ المجلس العام ❛ > القسم العام

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-06-2022, 01:30 PM   #7

المعتفس
http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873

الصورة الرمزية المعتفس

𝔾  عضويتي   » 105
𝔾  جيت فيذا   » Jun 2020
𝔾  آخر حضور » 04-05-2025 (09:35 PM)
𝔾   آبدآعاتي   » 33,842 [ + ]
𝔾 أتلقيت إعجاب » 10171
𝔾 أرسلت إعجاب » 8849
𝔾 النقاط    » 39449763 [ + ]
𝔾 دولتي الحبيبه » Saudi Arabia
𝔾 جنسي      » Male
𝔾 اللون المفضل »                                
𝔾 اوسمتي    ~

وسام تكريم

وهج مستمر

وهج مستمر

افتراضي رد: عآدات يوميّة تسبب القلق وآلتوتر .



شكرا حور




رد مع اقتباس
قديم 12-06-2022, 02:19 PM   #8

Eloïse
http://g-lk.com/up/do.php?img=869http://g-lk.com/up/do.php?img=869http://g-lk.com/up/do.php?img=869

الصورة الرمزية Eloïse

𝔾  عضويتي   » 866
𝔾  جيت فيذا   » Sep 2022
𝔾  آخر حضور » 06-08-2026 (10:29 PM)
𝔾   آبدآعاتي   » 18,070 [ + ]
𝔾 أتلقيت إعجاب » 2595
𝔾 أرسلت إعجاب » 1806
𝔾 النقاط    » 25678109 [ + ]
𝔾 دولتي الحبيبه » Saudi Arabia
𝔾 جنسي      » Female
𝔾 اللون المفضل »                                
мч ммѕ 𝔾 ~
MMS ~
𝔾 اوسمتي    ~

وهج مستمر

فيض عطاء

جهود عظيمة

افتراضي رد: عآدات يوميّة تسبب القلق وآلتوتر .





-

حطي برضوا " شخص معين " يسبب القلق والتوتر< امسك اعصابي:ff1 (121):
يا حلو الرياضه بس صح الافراط فيها متعب:ff1 (143):
موضوع جميل ومفيد . . تسلمين ياعيني ما قصرتي




رد مع اقتباس
قديم 12-06-2022, 04:31 PM   #9

حُـور
http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873

الصورة الرمزية حُـور

𝔾  عضويتي   » 1074
𝔾  جيت فيذا   » Nov 2022
𝔾  آخر حضور » 04-06-2023 (02:41 AM)
𝔾   آبدآعاتي   » 1,599 [ + ]
𝔾 أتلقيت إعجاب » 482
𝔾 أرسلت إعجاب » 451
𝔾 النقاط    » 195354 [ + ]
𝔾 دولتي الحبيبه » Saudi Arabia
𝔾 جنسي      » Female
𝔾 اللون المفضل »                                
𝔾 اوسمتي    ~

باذخ العطاء

وسام بداية تألق

تواجد عطر

افتراضي رد: عآدات يوميّة تسبب القلق وآلتوتر .



المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Mr. Ghannam مشاهدة المشاركة
- تفحّص البريد الالكتروني الخاص بالعمل:

فحص إيميل العمل أكثر من 3 مرّات في اليوم يؤدّي إلى الشعور
بالقلق والضغوط النفسيّة، خاصّة ً في القيام بذلك قبل النوم.



هههههههـ 24 ساعة هذا شغال .. ع التلفونات الاثنين واللابتوب والكمبيوتر بالمكتب ويا دوب ملحقين
:ff1 (183): :ff1 (183):
تعبت نفسيًا و توتّرت بدآلك
مآعليه آذا نقطة وحدة يعني زي هذي تخصّ آلشغل صعبة
بس بآقي النقاط حآول آنك تبعد عنهآ
نوّرتني




رد مع اقتباس
قديم 12-06-2022, 04:34 PM   #10

حُـور
http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873

الصورة الرمزية حُـور

𝔾  عضويتي   » 1074
𝔾  جيت فيذا   » Nov 2022
𝔾  آخر حضور » 04-06-2023 (02:41 AM)
𝔾   آبدآعاتي   » 1,599 [ + ]
𝔾 أتلقيت إعجاب » 482
𝔾 أرسلت إعجاب » 451
𝔾 النقاط    » 195354 [ + ]
𝔾 دولتي الحبيبه » Saudi Arabia
𝔾 جنسي      » Female
𝔾 اللون المفضل »                                
𝔾 اوسمتي    ~

باذخ العطاء

وسام بداية تألق

تواجد عطر

افتراضي رد: عآدات يوميّة تسبب القلق وآلتوتر .



المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عآزفّ النّآي مشاهدة المشاركة
موضوع قيمّ أختّ حورّ
لكن للأسف الكل يمرّ بهأ ماعدا الثالث على أقل أحتمآل
هذي هي طريقة الحياة اليوميه في اغلب المجتمعآت
الا من حس انه مرغم على تركها بسبب
توصية طبيب
كل الشكر والأمتنان لتميزك في أختيار المواضيع
الهامه والتي تثقف المجتمع .


أحترآمي ،,
لآ ليش ؟ يمديك تقلّص آلاشياء آللي تسبب توتّر
زي آلمنبهآت مثلًا صحيا مو كويسة كثرتهآ ف من الأساس لازم تقلل
و قيس عليهآ بآقي آلنقاط تقدر لا تقول ما أقدر
و إيه إحنا مرغمين نترك الآشياء آللي توترنآ عشآن نعيش مبسوطين و رآيقين

آلعفو آنت آللي شكرًا ع آهتمامك فـ موآضيعي وتوآجدك آلدائم
جنآئن آلجوري لـ روحك :rose:




رد مع اقتباس
قديم 12-06-2022, 04:37 PM   #11

حُـور
http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873

الصورة الرمزية حُـور

𝔾  عضويتي   » 1074
𝔾  جيت فيذا   » Nov 2022
𝔾  آخر حضور » 04-06-2023 (02:41 AM)
𝔾   آبدآعاتي   » 1,599 [ + ]
𝔾 أتلقيت إعجاب » 482
𝔾 أرسلت إعجاب » 451
𝔾 النقاط    » 195354 [ + ]
𝔾 دولتي الحبيبه » Saudi Arabia
𝔾 جنسي      » Female
𝔾 اللون المفضل »                                
𝔾 اوسمتي    ~

باذخ العطاء

وسام بداية تألق

تواجد عطر

افتراضي رد: عآدات يوميّة تسبب القلق وآلتوتر .



المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قيثآره مشاهدة المشاركة
من بعد مآ شفت تعليق عآزف
عرفت إني إنسآن طبيعي

أغلب آلنقآط أنآ أسويهآ
شكيت بـ نفسي
هههههههه
..
يديك آلعآفيه حبوبه
يآليتنآ نقلل لو آلقليل من آلشي آلكثير
عشآن نبتعد شوي عن آلقلق وآلإضطرآب
لآ لآ حبيبتي لآ تخلي عآزف شمآعة للأخطآء آللي تسويها هههه
آثنينكم خطأ و لازم تشوفوآ حل بسرعة عشآن تقضوآ يومكم بدون توتّر
يلآ قدآمي آشوف آول نقطة لآ تتقهوي آليوم > آح
آن شاء الله آنتِ بس تحطي فـ بآلك رح تقدري
كل شيء ولا آلنفسية تتوتّر و آلحل بيدنآ
نورتي يآ سكرتي وشكرًا ع توآجدك الدائم فـ موآضيعي




رد مع اقتباس
قديم 12-06-2022, 04:39 PM   #12

حُـور
http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873

الصورة الرمزية حُـور

𝔾  عضويتي   » 1074
𝔾  جيت فيذا   » Nov 2022
𝔾  آخر حضور » 04-06-2023 (02:41 AM)
𝔾   آبدآعاتي   » 1,599 [ + ]
𝔾 أتلقيت إعجاب » 482
𝔾 أرسلت إعجاب » 451
𝔾 النقاط    » 195354 [ + ]
𝔾 دولتي الحبيبه » Saudi Arabia
𝔾 جنسي      » Female
𝔾 اللون المفضل »                                
𝔾 اوسمتي    ~

باذخ العطاء

وسام بداية تألق

تواجد عطر

افتراضي رد: عآدات يوميّة تسبب القلق وآلتوتر .



المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبير مشاهدة المشاركة
النوم والسهر اكثر شيء اعاني منه مااتوب
يعطيك العافية حور
صح آتفق آذا ماكان في شيء يجبركِ آنك تصحي وقت معيّن
زي دوآم أو موآعيد أو شيء صعب تزبيط آلنوم
بس مو مستحيل طبعًا
ربي يعآفيك يآ ئمر نورتيني :ff1 (57):




رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
القلق, بسبب, يوميّة, عآدات, وآلتوتر


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
التوازن النفسي في ظل القلق آزورناي النصوص الفلسفية والمقالة الأدبية 11 11-08-2025 01:34 PM
في حضرة القلق كيف نصنع سكوناً ؟ بروود مجلس غلاك 4 07-15-2025 06:59 PM
علاج القلق الجوري الموسوعة العلمية والثقافية 6 11-10-2021 07:26 PM
علاج القلق الجوري الموسوعة العلمية والثقافية 6 09-07-2021 03:46 PM
تغلب على القلق عبير القسم العام 7 10-06-2020 12:16 AM


الساعة الآن 09:14 PM

أقسام المنتدى

✦ مجلس التواصل ❛ | الفعاليات والمسابقات | مجتمع المدونين | ✦ المجلس العام ❛ | القسم الإسلامي | القسم العام | مجلس غلاك | ارشيف المواضيع القديمة والمكررة | ✦ مجلس الأسرة والمجتمع ❛ | بيتُ الاسرة | مطبخ حواء للمنقول | عالم أدَم | الملتقى العام لعالم الأسرَة والمجتمع | ◀ الاقسام الزائدة ❛ | القسم الأدبي العام | الخواطر وعذب الحروف | رواق الكتب | ✦ مجلس التقنية ❛ | شروحآت التصميم | أدوات المصمم | رِيشَة مصمم | مشاَكٍل وَحـلوْل | المجلس العام للتقنية | ✦ مكتب الإدارة ❛ | المواضيع المخالفة او المحذوفة | الإشـرَآف | خَـآصُ للإدَآرةُ | الصحف والأخبار | ‏الخَيمة الرَمضآنية | ◀ المجلس الإبداعي ❛ | الألعَآبُ وَ التسَلِيُهَ | روائع الفن التشكيلي والفوتوغرافي | عدسة مبدع | جَاليري غلاكـ للفنون | المجلس الرياضي | دورة اساسيات التطريز اليدوي | إبداعات صغيرة | ورشة أسرار صناعة الشكولاتة ، قريبــًا | قسم النقاش | قوانين ، اخبار وترقيات المنتدى | تواصل مع الإدارة | ورَشـةّ تـنّـسيـَق الـمَوآضـيّـعُ | حللتم أهلا ووطئتم سهلا | ◀ مجلس الأنمي ❛ | قسم الأفلام والمسلسلات | الأنمي والمانجا | مدونة مصمم | النصوص الفلسفية والمقالة الأدبية | ◀ مجلس آدم ❛ | ✦ مجلس دورات المنتدى الحصرية ❛ | قريبا | مقفل | Foreign Language Forum .. | الشعر الفصيح والنبطي | مطبخي | دورة التصوير بالجوال، قريبــًا | االـيًـوتـيـوُبِ | جسر التواصل | لـقَـآءُ وَ فـنجآنُ قهوة | ملتقى المصممين | ✦ المجلس الفني والترفيهي ❛ | الرســـم والخط | الحَجُ وآلعُمرةَ | إدارة الأقسام والرقابة | ملحقات واستايلات منتدى | خاص | دورة فن الأورجامي والكولينج | دورة الرسم بالرصاص | دورة علم النفس | اليوم الوطني للمملكة العربية السعودية ~ ❀ | المناسبات | مجلة المنتدى | ✦ المجلس الأدبي ❛ | صرافة بنك هوامير غلاك | التصاميم الدعوية | دورة تعلم فن الخط | قسم تطوير وبرمجة المواقع الإلكترونيه | مشاركات المتسابقين ( العام ) | دورة فن الاناقة والجمال | Ask me | TV SHOWS - للمنقول | دورة الرَسِمْ الرقمي ببرنامج sketchbook | دورة مباديء الفوتوشوب | خاص لرآنيا | دورة فن صناعة الشموع | السيرة النبوية | دورات وبرامج دينية مُتجددة | اطلب استشارتك | مرافئ ساكِنة | مشاركات المتسابقين ( الخاص ) | عالم كل انثى | العطور | القصص والروايات والمسرح | حول العالم | عالم الكائنات والنباتات | علم النفس والشخصيات | الدراسات الأدبية واللغة العربية | محذوفات الصور النسائية | إرشيف الدورات | التواصل الخاص | اعلانات الدورات والورش | دورة أساسيات الإليستريتور | دورة تنسيق المواضيع | قسم الورش القصيرة | ارشيف الإدارة | الفعاليات والمسابقات الرياضية | تحديات مجتمع غلاك | قسم اللغات الأجنبية | الموسوعة العلمية والثقافية | خاص بصور الأنمي | اليوم العالمي للغة العربية | اللغات الأجنبية | رواق الفكر والأدب | ✦ المجلس الثقافي والعلمي ❛ | يوم التأسيس |



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com
adv helm by : llssll
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2026 DragonByte Technologies Ltd.
بسرقتك لأفكارنا وجهد اعضاءنا أنت تثبت لنا بأننا الأفضل ..~
This Forum used Arshfny Mod by islam servant