مجتمع غلاك - شوربة الشُوفان ب الدِجاج الصحية والمغذية ..!

مجتمع غلاك (https://www.g-lk.com/vb/index.php)

- مطبخي (https://www.g-lk.com/vb/forumdisplay.php?f=61)

شوربة الشُوفان ب الدِجاج الصحية والمغذية ..!

https://g-lk.com/up/do.php?imgf=17263176531814.png

-:رحيق:-

https://g-lk.com/up/do.php?imgf=176581479013291.jpeg

شوربة الشُوفان من اسهل واشَهى الشَّروبات ْ الصحية :682:
وطريقة التَّحضِير ماتأخذ وقت منك كلها في قِدر واحد بس
- حطوا الخُضار المُفضل عندكم
عني حطيت ' بطاطس . جزر مبشُور . طماط مطحون
صدور دجاج مقطع مُربعات
ان توفرت الذرة . مكعب مَاجِي . حطيتْ بهارات خُضار مطحُونة جاهزة
هنا المُكونات الحُلوة كلهم مع بعض سلق '
اضفت اقل من ملعقة زيت زيتونْ
ع جمب نترك الشُوفان ب ماي ساخن علشان تذوب معنا حبات الشُوفان
ان حبيتوا تستخدموا خلاط اليْدوي او الكهربائي
علشان تذوب اسرع الحبات ويكونْ شكلها ناعم تصلح
ومع بعض ونتركها ع النار مُنخفضة تأخذ راحتها

وبس ب العافية :595:

-:رحيق:-

https://g-lk.com/up/do.php?imgf=172631765323326.png