بلجيكي يمشي 1500 كيلومتر داخل منزله
بلجيكي يمشي 1500 كيلومتر داخل منزله رغم عمله من المنزل طوال فترة العزل الذي فرضه انتشار فيروس كورونا المستجد (كوفيد-19) في بلجيكا، استطاع إيف أنول المشي نحو 1500 كيلومتر من خلال استخدامه اليومي لجهاز المشي الرياضي المثبت أسفل مكتبه. https://cdn.al-ain.com/lg/images/202...a-virus-2.jpeg وقال أنول (48 عاماً) وهو مدرب لفرق تكنولوجيا المعلومات يعيش في بلدة جنت "حسبت أني منذ العزل بسبب (كوفيد- 19) مشيت فعلياً 27 ألف خطوة يومياً لمدة 3 أشهر". https://cdn.al-ain.com/lg/images/202...a-virus-3.jpeg وأضاف أنه يمشي نحو 2.3 كيلومتر في الساعة لمدة 8 ساعات خلال عمله طوال أيام الأسبوع. https://cdn.al-ain.com/lg/images/202...a-virus-4.jpeg وأحياناً يزيد السرعة في المساء لقراءة كتاب، مسجلاً أكثر من 20 كيلومتراً ونحو ضعف المسافة التي يقطعها في يوم شاق. https://cdn.al-ain.com/lg/images/202...a-virus-5.jpeg وتابع بينما يمشي على جهاز المشي الرياضي ويعمل على أجهزة كمبيوتر منتشرة على سطح مكتبه: " نحن البشر لم نخلق لنجلس طوال الوقت، لذلك عندما أبدأ في فعل هذا، أشعر أنني أكثر رشاقة ويسهل عليّ التركيز". https://cdn.al-ain.com/lg/images/202...a-virus-6.jpeg https://cdn.al-ain.com/lg/images/202...a-virus-7.jpeg |
رد: بلجيكي يمشي 1500 كيلومتر داخل منزله
ــــــ
يا حليله والله زين منه يمشي ويغير جو من ضغط الشغل المشي جدا حلو ويجدد النشاط كمان عاد 1000 احسها قليلة للامانه باليوم < ماعرف ليه بس زين منه بدال الجلوس ملائكيه :1201: |
رد: بلجيكي يمشي 1500 كيلومتر داخل منزله
من جد شيء حلوو ..
يسلي نفسه بدل القعده .. مآشاء الله عليه .. تشكرآآت على الطرحح .. - |
رد: بلجيكي يمشي 1500 كيلومتر داخل منزله
هذا استغلال مثالي للوقت ومنفعه للجسم
شكرا لك على الموضوع |
رد: بلجيكي يمشي 1500 كيلومتر داخل منزله
لو اسوي زيه بتفوق عليه في المشي بس الحمدلله اني كسولة :54:
الله يسعدك ويعطيك العافية يالغلا ~ |
رد: بلجيكي يمشي 1500 كيلومتر داخل منزله
ماشاء الله عليه شئ حلو يشغل حاله ب المشي
خصوصا ً حنا في وضع يزيد الوزن هههههههههههههه تسلمي ي الغلا :86: |
الساعة الآن 01:27 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com
adv helm by : llssll
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
بسرقتك لأفكارنا وجهد اعضاءنا أنت تثبت لنا بأننا الأفضل ..~