|
تبولة السبانخ
http://kitchen.sayidaty.net/uploads/..._w750_h750.jpg
المقادير - السبانخ : 500 غراماً (مغسول ومصفى) - طماطم : 3 حبات (مفرومة ناعم) - البصل : 1 حبة (صغير الحجم / مفروم ناعم) - ملح : ربع ملعقة صغيرة - النعناع : كوب (طازج ومفروم) - عصير الليمون : ربع كوب - برغل : 2 ملعقة كبيرة (ناعم / منقوع الماء) طريقة التحضير 1. افرمي السبانخ ناعم وضعيه في وعاء عميق. 2. أضيفي الطماطم والنعنع والبصل وقلبي. 3. اخلطي زيت الزيتون مع الملح وعصير الليمون جيداً. 4. أضيفي البرغل للتبولة ثم أضيفي تتبيلة الليمون والزيت وحركي حتى تتمازج النكهات وقدميها فوراً - زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة |
رد: تبولة السبانخ
وصفة شهية
الله يقويك ويعطيك العافية حبيبتي ~ |
رد: تبولة السبانخ
تبولة :bb31::11:
بس مااحب السبانخ :161: بس حلوة :75::11::11: تسلمي ي الغلا على وصفاتك اللي تجنن شكرا لك |
رد: تبولة السبانخ
آشكركِ على روعة ما قدمتيه
وجميل وصفاتكِ القيمه الله يعطيك العافيه بـ إنتظارجديدكِ بكل شوق دمت بود:رحيق: |
رد: تبولة السبانخ
شكلها لذيذ ومشهي ..
شكرآ على هيكك وصفهه .. - |
رد: تبولة السبانخ
وصفه شهية شيف احتضار
شكرا على الوصفه الجميلة |
| الساعة الآن 10:59 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com
adv helm by : llssll
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
بسرقتك لأفكارنا وجهد اعضاءنا أنت تثبت لنا بأننا الأفضل ..~