سلمون بالشاي الأخضر لمحاربة سرطان الثدي

[نور الشمس]

https://kitchen.sayidaty.net/uploads/small/b9/b99f55922ea13c599ed6e48836879012_w750_h500.jpg

المقادير

- الشاي الأخضر : كيسان
- الزنجبيل : ملعقة صغيرة (مبشور)
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
- الزبدة : ملعقة كبيرة
- فيليه السلمون : 2 قطعة
- الفطر : 2 كوب (طازج ومقطع شرائح)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة

طريقة التحضير

1) ضعي 6 كوب ماء في قدر حتى يغلي ثم أضيفي الشاي الأخضر والزنجبيل والفلفل الأسود ثم ازيلي القدر عن النار واتركيه لمدة 10 دقائق.
2) صفي الماء وضعي السلمون في الماء المصفى واتركيه على النار لمدة 8 دقائق ثم ازيليه وضعيه في طبق.
3) سخني الزبدة في مقلاة على حرارة متوسطة وأضيفي الفطر وقلبي لمدة 5 دقائق واضبطي الملح والفلفل.
4) ضعي السلمون في طبق التقديم إلى جانب الفطر وقدميه ساخناً.

و بالهناء و العافية

[مسترٍيَحٍ آلُبآلُ]

يم يم يم شكرا لمواضيعك الرائعه نووووور

[نور الشمس]

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1382825703_610.gif

[رآنيا]

وصفة شهية
الله يقويك ويعطيك العافية يالغلا

~

[عبير]

طرح مميز
يعطيك العافية

[أمَوآج آلشَرقَيهہْ♥]

وصفه شهيه و جميله ..
سلمت الآيادي ي رب ..


-

[نور الشمس]

طرح مميز
يعطيك العافية

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1382825703_610.gif

[نور الشمس]

وصفه شهيه و جميله ..
سلمت الآيادي ي رب ..


-


http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1382825703_610.gif