الموسوعة العلمية والثقافية كتب , معلومات ثقافية علمية , غرائب وعجائب , دول ومدن , شخصيات تاريخية

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-28-2023, 09:53 PM   #1
مفاهيم الخجل
مُهجة :ff1 (37):
http://g-lk.com/up/do.php?img=869http://g-lk.com/up/do.php?img=869http://g-lk.com/up/do.php?img=869


الصورة الرمزية مفاهيم الخجل
مفاهيم الخجل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1229
 تاريخ التسجيل :  Oct 2023
 أخر زيارة : 06-23-2024 (06:56 PM)
 المشاركات : 13,382 [ + ]
 التقييم :  683863
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 قـائـمـة الأوسـمـة
قمر منير

للمنافسة معنى اخر المركز الاول

باذخ العطاء

لوني المفضل : Black
افتراضي فوائد الرمان في الوقاية من ” تصلب الشرايين “



فوائد الرمان في الوقاية من ” تصلب الشرايين






ظهر العديد من الأبحاث التي أكدت على القيمة الغذائية للرمان كفاكهة محببة لدى البعض ولكن ظهر مؤخرا دراسة لأحد الأبحاث الأمريكية تؤكد أن تناول كمية مناسبة من شراب الرمان كل يوم يمنع تصلب الشرايين ويجعلها تعمل بأفضل صورة وبمنتهى النشاط.
وقد أكد الباحثون أن بعض من شراب الرمان يوميا يساهم بشكل كبير في عمل وتنقية الشرايين السباتية التي تغذي منطقة الرقبة والرأس وهذا الأمر ينعكس على عمل الرأس وخاصة المخ فيمنع من الاصابة بالسكتات الدماغية والزهايمر والجلطات.
مكونات هامة في نبات الرمان :
حينما قام الباحثون بدراسة تركيبة نبات الرمان فقد أكدوا أن شراب الرمان يحتوي على مواد قوية وفعالة ومضادة للأكسدة وتلك المواد متوفرة بكثرة ومن أهم تلك المواد مركبات الفينولية والتانين وآنثوسيانين ، وأهم ما يميز تلك المواد أنها تمنع عمليات تأكسد المواد البروتينية الشحمية ومسببات تكاثر الكوليسترول الضار لأنهم يتسببون في الاصابة بتصلب الشرايين.




ظهر العديد من الأبحاث التي أكدت على القيمة الغذائية للرمان كفاكهة محببة لدى البعض ولكن ظهر مؤخرا دراسة لأحد الأبحاث الأمريكية تؤكد أن تناول كمية مناسبة من شراب الرمان كل يوم يمنع تصلب الشرايين ويجعلها تعمل بأفضل صورة وبمنتهى النشاط.

وقد أكد الباحثون أن بعض من شراب الرمان يوميا يساهم بشكل كبير في عمل وتنقية الشرايين السباتية التي تغذي منطقة الرقبة والرأس وهذا الأمر ينعكس على عمل الرأس وخاصة المخ فيمنع من الاصابة بالسكتات الدماغية والزهايمر والجلطات.

مكونات هامة في نبات الرمان :
حينما قام الباحثون بدراسة تركيبة نبات الرمان فقد أكدوا أن شراب الرمان يحتوي على مواد قوية وفعالة ومضادة للأكسدة وتلك المواد متوفرة بكثرة ومن أهم تلك المواد مركبات الفينولية والتانين وآنثوسيانين ، وأهم ما يميز تلك المواد أنها تمنع عمليات تأكسد المواد البروتينية الشحمية ومسببات تكاثر الكوليسترول الضار لأنهم يتسببون في الاصابة بتصلب الشرايين.
وقد تم تصنيف الرمان من
أهم المواد الطبيعية المضادة للأكسدة والتي تم عمل تجارب عديدة لها لمعرفة المزيد من المميزات الهامة.

فوائد نبات الرمان في الحماية من تصلب الشرايين :
1- بالرومان مواد فعالة ومضادة للأكسدة تقضي على تصلب الشرايين وتمنع السكتات الدماغية.
2- متوفر بالرمان مواد مضادة للأكسدة بسبب دهون البلازما وتلك الدهون من أهم أسباب تصلب الشرايين.
3- بنبات الرمان مواد تقضي على أكسدة البروتينات الشحمية وتكتلها بالشرايين.

فائدة الرمان لضغط الدم :
أكدت دراسات كثيرة أن تناول حبوب الرمان يساهم في انخفاض ضغط المرتفع، وقد ظهرت دراسة قد أجريت في جامعة الملكة مارجريت في أسكتلندا تؤكد أن تناول 500 ملي كل يوم من عصير الرمان على مدار شهر كامل تساهم في انخفاض ضغط الدم، ويؤكد الباحثون أن عصير الرمان يعمل على انخفاض ضغط الدم لأنه يحتوي على عنصر البوتاسيوم والفوليك ومضادات الأكسدة.

فوائد نبات الرمان للكبد :
يتميز نبات الرمان باحتواءه على فيتامين ج وعنصر البوتاسيوم والفينولات وهي هامة للغاية لأنها تعمل على تقوية القلب، وقد ثبت أن الرمان من أهم المطهرات الطبيعية للكبد لأنه يعمل على تنقية الكبد والدم والأمعاء من السموم، ويساهم بشكل كبير في القضاء على دهون الكرش وجوانب منطقة البطن ويقلل من تأثير الأطعمة غير الصحية ويساهم في تقليل الغازات.

فوائد نبات الرمان كمضاد للكولسترول الضار :
يؤكد الدكتور “توماس بيرنبيك”وهو استشاري أمراض القلب بالولايات المتحدة أنه ليس هناك دليل واضح على أن عصير الرمان يقوم بخفض نسبة الكولسترول في الدم ولكنه يمنع أو يبطء تراكم الكولسترول والدهون في الشرايين والكثير من العوامل التي تحدث وتكون مسببة لأمراض القلب.

ويؤكد الدكتور توماس أن عصير الرمان مثل أي فواكه أخرى فهو يحتوي على عدد كبير من مضادات الأكسدة وخاصة البوليفينول، ومضادات الأكسدة بنبات الرمان تتميز بأعلى نسبة بين الفاكهة الأخرى فهي توفر الكثير من الفوائد لحماية القلب ووقايته من الكولسترول، وينصح دكتور توماس بتناول عصير الرمان بدون سكر يوميا فهذا يزيد من فوائده للقلب.

القيمة الغذائية المتكاملة للرمان :
تحتوي حبة الرمان على الكثير من الفيتامينات والمواد الغذائية التي يحتاج إليها الجسم فهي تحتوي على الآتي :
1- 100 سعر حراري
2- جرام واحد من الألياف وهذا ما يقرب من 4% من القيمة الضرورية يوميا.
3- 4% من القيمة الضرورية كل يوم من فيتامين أ
4- 15% من القيمة الضرورية كل يوم من فيتامين ج
5- 2% من القيمة الضرورية كل يوم من عنصر الحديد

ويؤكد الكثير من الباحثين أن نبات الرمان ثبت أهميته للكثير من أعضاء الجسم سواء الجلد أو العظام وغيرهم الكثير من أعضاء الجسم.

ما نتميز به

تصميم،شروحات،دروس،فنون،دورات،شعر،خواطر،افكار،غلاك،استايلات،مسابقات



t,hz] hgvlhk td hg,rhdm lk ” jwgf hgavhddk “ hgavhddk hg,rhdm fwlj



 
 توقيع : مفاهيم الخجل



رد مع اقتباس
قديم 11-28-2023, 09:59 PM   #2
شهوده
http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873


الصورة الرمزية شهوده
شهوده متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1205
 تاريخ التسجيل :  Aug 2023
 أخر زيارة : يوم أمس (10:11 PM)
 المشاركات : 28,040 [ + ]
 التقييم :  25591322
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Deeppink
افتراضي رد: فوائد الرمان في الوقاية من ” تصلب الشرايين “



من فاكهتي المفضلة
كتير لزيز وبحبو
مشكورة حبيبتي عالافادة
م ننحرم


 
 توقيع : شهوده

للذين تركونا ب واد غير ذي زرع بغية البكاء عليهم
نخبركم اننا اعتمدنا على أنفسنا ف أزهرنا



رد مع اقتباس
قديم 11-28-2023, 11:03 PM   #3
أمَوآج آلشَرقَيهہْ♥
http://g-lk.com/up/do.php?img=870http://g-lk.com/up/do.php?img=870http://g-lk.com/up/do.php?img=870http://g-lk.com/up/do.php?img=870


الصورة الرمزية أمَوآج آلشَرقَيهہْ♥
أمَوآج آلشَرقَيهہْ♥ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 125
 تاريخ التسجيل :  Jun 2020
 أخر زيارة : 10-30-2024 (10:38 PM)
 المشاركات : 106,617 [ + ]
 التقييم :  32532715
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkslategray
افتراضي رد: فوائد الرمان في الوقاية من ” تصلب الشرايين “



معلومه صحيحه وآنا كثير بحب الرمآن ..
وشكرآ لك على هيك فآئده ..
-


 
 توقيع : أمَوآج آلشَرقَيهہْ♥

-


رد مع اقتباس
قديم 12-05-2023, 02:10 AM   #4
رآنيا
http://g-lk.com/up/do.php?img=867http://g-lk.com/up/do.php?img=867http://g-lk.com/up/do.php?img=867http://g-lk.com/up/do.php?img=867http://g-lk.com/up/do.php?img=867http://g-lk.com/up/do.php?img=867http://g-lk.com/up/do.php?img=867


الصورة الرمزية رآنيا
رآنيا متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 10
 تاريخ التسجيل :  Apr 2020
 أخر زيارة : يوم أمس (04:25 PM)
 المشاركات : 101,823 [ + ]
 التقييم :  46339776
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Black
افتراضي رد: فوائد الرمان في الوقاية من ” تصلب الشرايين “



معلومات قيمة
بارك الله في جهودك ويعطيك العافية يالغلا

~


 
 توقيع : رآنيا






إنما الإنسان أثر ..
فانظر ما أنت تاركٌ خلفك ،


~




رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
الرمان, الشرايين, الوقاية, بصمت, فوائد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 01:57 AM

أقسام المنتدى

◀ مجلس التواصل ❛ | الفعاليات والمسابقات | مجتمع المدونين | ◀ المجلس العام ❛ | القسم الإسلامي | القسم العام | مجلس غلاك | ارشيف المواضيع القديمة والمكررة | ◀ مجلس الأسرة والمجتمع ❛ | بيتُ الاسرة | مطبخ حواء للمنقول | عالم أدَم | الملتقى العام لعالم الأسرَة والمجتمع | ◀ الاقسام الزائدة ❛ | أدبيات وجماليات اللغة العربية | الخواطر وعذب الحروف " يمنع المنقول" | رواق الكتب | ◀ مجلس التقنية ❛ | شروحآت التصميم " يمنع المنقول" | أدوات المصمم " يمنع المنقول" | رِيشَة مصمم | مشاَكٍل وَحـلوْل | المجلس العام للتقنية | ◀ مكتب الإدارة ❛ | المواضيع المخالفة او المحذوفة | الإشـرَآف | خَـآصُ للإدَآرةُ | الصحف والأخبار | الخَيمة الرَمضآنية | ◀ المجلس الإبداعي ❛ | الألعَآبُ وَ التسَلِيُهَ | روائع الفن التشكيلي والفوتوغرافي | عدسة مبدع " يمنع المنقول" | جَاليري غلاكـ للفنون " يمنع المنقول" | المجلس الرياضي | عالم السيارات | الطب والصحة | السياحة والسفر للمنقول | قسم النقاش " يمنع المنقول" | قوانين ، اخبار وترقيات المنتدى | تواصل مع الإدارة | ورَشـةّ تـنّـسيـَق الـمَوآضـيّـعُ | حللتم أهلا ووطئتم سهلا | ◀ مجلس TV SHOWS ❛ | قسم الأفلام والمسلسلات " يمنع المنقول" | الأنمي والمانجا " يمنع المنقول" | TV SHOWS | النصوص الفلسفية والمقالة الأدبية " يمنع المنقول" | ◀ مجلس آدم ❛ | ◀ مجلس دورات المنتدى الحصرية ❛ | شرح خصائص المنتدى | مقفل | Foreign Language Forum .. | الشعر الفصيح والنبطي " يمنع المنقول" | مطبخي " يمنع المنقول" | الشيلات | االـيًـوتـيـوُبِ | جسر التواصل | لـقَـآءُ وَ فـنجآنُ قهوة | ملتقى المصممين | ◀ المجلس الفنّي والترفيهي ❛ | الرســـم | الحَجُ وآلعُمرةَ | إدارة الأقسام والرقابة | ملحقات واستايلات منتدى vp " يمنع المنقول" | خاص | دورة فن الأورجامي والكولينج " انتهت" | دورة الرسم بالرصاص " انتهت " | دورة علم النفس " انتهت " | اليوم الوطني "94" للمملكة العربية السعودية ~ ❀ | المناسبات | مجلة المنتدى | المجلس الأدبي | صرافة بنك هوامير غلاك | التصاميم الدعوية | دورة تعلم فن الخط " انتهت " | تطوير المنتديات | مشاركات المتسابقين ( العام ) | دورة فن الاناقة والجمال " انتهت" | Ask me | TV SHOWS - للمنقول | دورة الرَسِمْ الرقمي ببرنامج sketchbook " انتهت " | دورة مباديء الفوتوشوب " انتهت " | فريق مجلة غلآگ | دورة المجسمات بعجينة السراميك " متوقفة " | السيرة النبوية | دورات وبرامج دينية مُتجددة | اطلب استشارتك | مرافئ ساكِنة | مشاركات المتسابقين ( الخاص ) | حصريات عالم كل انثى " يمنع المنقول" | العطور " يمنع المنقول" | القصص والروايات والمسرح " يمنع المنقول" | عالم السياحة والسفر " يمنع المنقول" | عالم الحيوان والنبات | تطبيقات الكمبيوتر والجوال | حصريات المنزل والديكور | تويتر مجتمع غلاك | إرشيف الدورات | التواصل الخاص | اعلانات الدورات والورش | دورة أساسيات الإليستريتور " متوقفة لحين عودة المدرب" | دورة تنسيق المواضيع " انتهت" | قسم الورش القصيرة | ارشيف الإدارة | الفعاليات والمسابقات الرياضية | تحديات المصممين | قسم اللغات الأجنبية | الموسوعة العلمية والثقافية | خاص بصور الأنمي | اليوم العالمي للغة العربية | حصريات الموسوعة العلمية والثقافية | رواق الفكر والأدب | المجلس الثقافي والعلمي | يوم التأسيس |



User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
بسرقتك لأفكارنا وجهد اعضاءنا أنت تثبت لنا بأننا الأفضل ..~
This Forum used Arshfny Mod by islam servant