أقلام مبدعة | نجم الأسبـــوع | اضافة خلفية للموضوع | إبداعاتِكم | قوانين مجتمع غلاك |
|
02-27-2021 | #1801 |
|
رد: أسال سؤال للعضو اللي بعدك !
جاوبت
تسوي تمارين رياضيه ؟ |
|
02-27-2021 | #1802 |
|
رد: أسال سؤال للعضو اللي بعدك !
ايه ومستحيل اتوقف
نفسه ~ |
إنما الإنسان أثر .. فانظر ما أنت تاركٌ خلفك ، ~ |
02-27-2021 | #1803 |
|
رد: أسال سؤال للعضو اللي بعدك !
أنا مدرب سابق لكمال الأجسام قبل اتوظف
والحين دامج باور لفتنق مع بدي بلدنق (: تاخذين ايام راحة من التمارين ؟ |
|
02-27-2021 | #1804 |
|
رد: أسال سؤال للعضو اللي بعدك !
ماشاء الله تبارك الله الله يزيدك ويبارك
صراحة لا الا اذا كسلت او مرضت او مريت بظروف رايك في التايكوندو للبنات ؟ ~ |
|
02-27-2021 | #1805 |
|
رد: أسال سؤال للعضو اللي بعدك !
حلو التايكوندو..بس شرط تتعلميه من بطلة عالمية
والرياضة عموما مفيدة بس لازم تريحين يارانيا اقل شي في الأسبوع يوم عشان عضلاتك واعصابك وعظامك ماتصاب بفرط إجهاد التمرين غذائك متوازن ومحسوب ؟ |
|
02-27-2021 | #1806 |
|
رد: أسال سؤال للعضو اللي بعدك !
فهمت عليك وباذن الله باخذ بكلامك
- للاسف لا و اكلي جدا قليل - نفسه |
|
الكلمات الدلالية (Tags) |
للعضو, أسال, اللي, بعدك, سؤال |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 65 ( الأعضاء 0 والزوار 65) | |
|
|