مطبخ حواء للمنقول اكلات شعبية , حلويات جديده , اطباق جديدة , حلويات غريبة , اكلات اجنبية , وصفات طبخ , اكلات هندية , اكلات بحرية , غذاء صحي , عصيرات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-13-2023, 04:02 PM   #1
عآزفّ النّآي
http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873


الصورة الرمزية عآزفّ النّآي
عآزفّ النّآي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 589
 تاريخ التسجيل :  Sep 2020
 أخر زيارة : 10-28-2024 (06:21 AM)
 المشاركات : 55,305 [ + ]
 التقييم :  39117708
 قـائـمـة الأوسـمـة
غيم ماطر وعطاء بلا حدود

مميز في طرح المواضيع

تخمين الخلفية لمين

لوني المفضل : Black
افتراضي الشبت





الشبت


الشبت هو نبات عشبي له أوراق خضراء فواحة الرائحة مع نكهة مميزة
ومن اسماء الشبت أيضاً الشبث
ويستخدم عادة لرفع نكهة الأطباق المختلفة
تستخدم بذور الشبت أيضاً في العديد من الأكلات

وهي بذور بنية مسطحة وبيضاوية وعطرية أكثر من الأوراق
ولها نكهة حمضيات خفيفةفوائد الشبت الصحية

بالإضافة إلى استخدامات الطهي
فإن عشبة الشبت غنية بالعديد من العناصر الغذائية
وقد استخدمت تقليدياً لعلاج العديد من الأمراض الصحية وذلك لاحتوائها
على زيوت أساسية ومركبات عضوية وفيتامينات ومعادن
كما أنها غني بفيتامين أ، وفيتامين ج، وفيتامين ب 6، والريبوفلافين
والثيامين، والفولات بالإضافة إلى الكالسيوم، والبوتاسيوم، والنحاس، والزنك
يعمل الشبت على مقاومة الجذور الحرة

التي يتسبب تراكمها في الإصابة ببعض الأورام السرطانية
والالتهابات، وأمراض القلب.
يعمل الشبت أيضاً كمقو جنسي للذكور والإناث

ويساعد الشبت الإناث اللاتي يعانين من عدم انتظام الدورة الشهرية
فهو مدر جيد للطمث المحتبس.
يعطي الشبت للفم رائحة منعشة

وهذا مفيد جداً لمن يعانون من رائحة الفم الكريهة
كما يضفي الشبت على البشرة مظهراً نضراً
ويصفيها من الشوائب والتجاعيد.
فوائد الشبت للتخسيس
إلى جانب كل ما ذكرنا من فوائد

فإن الشبت مكون لا غنى عنه إن كنت تتبع حمية غذائية
وتريد فقدان بعض الوزن بشكل سريع.
يتميز الشبت بعدم احتوائه على الكوليسترول

وهو منخفض جداً في السعرات الحرارية
كما يحتوي كل 100 غرام من الشبت على 2.1 جرام من الألياف الغذائية
التي تشعرك بالشبع سريعاً
وتقلل من عدد مرات أكلك ومن الكميات التي تتناولها كذلك.
فوائد الشبت للقولون
يعالج الشبت أيضاً بعض مشاكل الجهاز الهضمي

إذ توصف بذور الشبت للصغار لعلاج المغص وتسكين الآلام والتقلصات
ويتناولها الكبار أيضاً للتخلص من الغازات المعوية، وعلاج الإمساك
والوقاية من الإسهال.
تعود فوائد الشبت للقولون لاحتوائه على زيوت عطرية لها تأثير محفز

على الجهاز الهضمي وتسهل من حركة الأمعاء
ويحتوي أيضاً على كمية من الألياف الغذائية
التي تحافظ على نظافة الجهاز الهضمي.
اقرأ أيضاً: فوائد البروبيوتيك للقولون العصبي
فوائد الشبت الأخضر للقلب والكلى
يحتوي الشبت على الفلافونويد التي تحمي القلب

بما لها من خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات
وتشير التجارب المعملية والدراسات على الحيوانات
أن مستخلص الشبت يستطيع أن يقلل من الكوليسترول
والدهون الثلاثية المشبعة
وفي تجربة على ما يقارب مائة شخص

يعانون من ارتفاع نسبة الكوليسترول والدهون المشبعة
وجد أن تناول مستخلص الشبت مدة شهرين بانتظام أظهر نتائج رائعة
في تقليل الكوليسترول والدهون المشبعة
حيث أن الكوليسترول والدهون الثلاثية على رأس قائمة أسباب أمراض القلب
لذا فالتخلص منهم يحمي القلب.
كما أنه بسبب قدرة الشبت كمضاد للالتهابات

يلعب دوراً هاماً في حماية المسالك البولية والكلى من وجود الالتهابات
والعدوى الفطرية أو البكتيرية.
الشبت وصحة الشعر
للشبت فوائد عدة في تغذية الشعر ونموه

فهو يحتوي على عناصر معدنية مغذية للشعر تساعد على تلطيف
فروة الرأس
وتخلصها من القشرة وتعالج التقصف
كما يساعد زيت الشبت الشعر الجاف على إضفاء الرطوبة واللمعان عليه
ويقضي على جفافه وخشونته.
يعالج الشبت أيضاً الصلع عن طريق تنشيط الخلايا المسؤولة عن نمو الشعر

والتخفيف من تساقطه المستمر
فيعود ينمو بغزارة من جديد.
طريقة استخدام الشبت للشعر
تحضير حزمة أو أكثر من الشبت وتقطع قطعاً صغيرة

ثم يضاف كوب من زيت دوار الشمس للشبت
وغليه على نار هادئة مدة 10 دقائق
ويغطى ويترك لليوم التالي.
في اليوم التالي، يغلى مرة ثانية مدة 10 دقائق على نار هادئة أيضاً

ثم يترك وتكرر هذه العملية يوميا مدة 7 أيام
ثم يصفى الخليط للحصول على خلاصة زيت الشبت مع دوار الشمس
لعلاج الشعر المنهك والمتساقط

المصدر
https://altibbi.com/%D9%85%D8%B5%D8%B7%D9%84%D8%AD%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%A8%D8%AA#mcetoc_1eppnbr0n220

الموضوع الأصلي: الشبت || الكاتب: عآزفّ النّآي || المصدر: مجتمع غلاك

ما نتميز به

تصميم،شروحات،دروس،فنون،دورات،شعر،خواطر،افكار،غلاك،استايلات،مسابقات



hgafj hgsfj



 
 توقيع : عآزفّ النّآي



رد مع اقتباس
قديم 07-14-2023, 08:48 AM   #2
جوانا
http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873


الصورة الرمزية جوانا
جوانا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1083
 تاريخ التسجيل :  Dec 2022
 أخر زيارة : اليوم (01:22 AM)
 المشاركات : 24,791 [ + ]
 التقييم :  36976572
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Hotpink
افتراضي رد: الشبت



كتير الشبت لزيز وبحبه كتير مع الاكل

بتشكرك كتير عازف ع المعلومات الجميلة


 

رد مع اقتباس
قديم 07-14-2023, 01:07 PM   #3
عآزفّ النّآي
http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873


الصورة الرمزية عآزفّ النّآي
عآزفّ النّآي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 589
 تاريخ التسجيل :  Sep 2020
 أخر زيارة : 10-28-2024 (06:21 AM)
 المشاركات : 55,305 [ + ]
 التقييم :  39117708
لوني المفضل : Black
افتراضي رد: الشبت



أنرتي الصفحة جوانآ


 

رد مع اقتباس
قديم 07-23-2023, 11:51 PM   #4
أمَوآج آلشَرقَيهہْ♥
http://g-lk.com/up/do.php?img=870http://g-lk.com/up/do.php?img=870http://g-lk.com/up/do.php?img=870http://g-lk.com/up/do.php?img=870


الصورة الرمزية أمَوآج آلشَرقَيهہْ♥
أمَوآج آلشَرقَيهہْ♥ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 125
 تاريخ التسجيل :  Jun 2020
 أخر زيارة : 10-30-2024 (10:38 PM)
 المشاركات : 106,617 [ + ]
 التقييم :  32532715
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkslategray
افتراضي رد: الشبت



شكرآ لك على هيك معلومآت ..
ويعطيك ربي آلف عآفيه ..


-


 
 توقيع : أمَوآج آلشَرقَيهہْ♥

-


رد مع اقتباس
قديم 07-24-2023, 01:18 AM   #5
Maristella
http://g-lk.com/up/do.php?img=869http://g-lk.com/up/do.php?img=869http://g-lk.com/up/do.php?img=869


الصورة الرمزية Maristella
Maristella متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 866
 تاريخ التسجيل :  Sep 2022
 أخر زيارة : اليوم (01:25 AM)
 المشاركات : 17,624 [ + ]
 التقييم :  12180508
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Thistle
افتراضي رد: الشبت




اول ما كنت احبه
بس اكتشفت يعطي الأكل نكهه حلوه
تسلم عالمعلومه, لاهنت


 

رد مع اقتباس
قديم 07-24-2023, 04:26 PM   #6
White
DESIGNER
http://g-lk.com/up/do.php?img=868http://g-lk.com/up/do.php?img=868http://g-lk.com/up/do.php?img=868http://g-lk.com/up/do.php?img=868http://g-lk.com/up/do.php?img=868http://g-lk.com/up/do.php?img=868


الصورة الرمزية White
White متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 256
 تاريخ التسجيل :  Sep 2020
 أخر زيارة : اليوم (02:21 AM)
 المشاركات : 46,969 [ + ]
 التقييم :  62392875
لوني المفضل : White
افتراضي رد: الشبت



نقل طيب شكرا لك


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
السبت


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:35 AM

أقسام المنتدى

◀ مجلس التواصل ❛ | الفعاليات والمسابقات | مجتمع المدونين | ◀ المجلس العام ❛ | القسم الإسلامي | القسم العام | مجلس غلاك | ارشيف المواضيع القديمة والمكررة | ◀ مجلس الأسرة والمجتمع ❛ | بيتُ الاسرة | مطبخ حواء للمنقول | عالم أدَم | الملتقى العام لعالم الأسرَة والمجتمع | ◀ الاقسام الزائدة ❛ | أدبيات وجماليات اللغة العربية | الخواطر وعذب الحروف " يمنع المنقول" | رواق الكتب | ◀ مجلس التقنية ❛ | شروحآت التصميم " يمنع المنقول" | أدوات المصمم " يمنع المنقول" | رِيشَة مصمم | مشاَكٍل وَحـلوْل | المجلس العام للتقنية | ◀ مكتب الإدارة ❛ | المواضيع المخالفة او المحذوفة | الإشـرَآف | خَـآصُ للإدَآرةُ | الصحف والأخبار | الخَيمة الرَمضآنية | ◀ المجلس الإبداعي ❛ | الألعَآبُ وَ التسَلِيُهَ | روائع الفن التشكيلي والفوتوغرافي | عدسة مبدع " يمنع المنقول" | جَاليري غلاكـ للفنون " يمنع المنقول" | المجلس الرياضي | عالم السيارات | الطب والصحة | السياحة والسفر للمنقول | قسم النقاش " يمنع المنقول" | قوانين ، اخبار وترقيات المنتدى | تواصل مع الإدارة | ورَشـةّ تـنّـسيـَق الـمَوآضـيّـعُ | حللتم أهلا ووطئتم سهلا | ◀ مجلس TV SHOWS ❛ | قسم الأفلام والمسلسلات " يمنع المنقول" | الأنمي والمانجا " يمنع المنقول" | TV SHOWS | النصوص الفلسفية والمقالة الأدبية " يمنع المنقول" | ◀ مجلس آدم ❛ | ◀ مجلس دورات المنتدى الحصرية ❛ | شرح خصائص المنتدى | مقفل | Foreign Language Forum .. | الشعر الفصيح والنبطي " يمنع المنقول" | مطبخي " يمنع المنقول" | الشيلات | االـيًـوتـيـوُبِ | جسر التواصل | لـقَـآءُ وَ فـنجآنُ قهوة | ملتقى المصممين | ◀ المجلس الفنّي والترفيهي ❛ | الرســـم | الحَجُ وآلعُمرةَ | إدارة الأقسام والرقابة | ملحقات واستايلات منتدى vp " يمنع المنقول" | خاص | دورة فن الأورجامي والكولينج " انتهت" | دورة الرسم بالرصاص " انتهت " | دورة علم النفس " انتهت " | اليوم الوطني "94" للمملكة العربية السعودية ~ ❀ | المناسبات | مجلة المنتدى | المجلس الأدبي | صرافة بنك هوامير غلاك | التصاميم الدعوية | دورة تعلم فن الخط " انتهت " | تطوير المنتديات | مشاركات المتسابقين ( العام ) | دورة فن الاناقة والجمال " انتهت" | Ask me | TV SHOWS - للمنقول | دورة الرَسِمْ الرقمي ببرنامج sketchbook " انتهت " | دورة مباديء الفوتوشوب " انتهت " | فريق مجلة غلآگ | دورة المجسمات بعجينة السراميك " متوقفة " | السيرة النبوية | دورات وبرامج دينية مُتجددة | اطلب استشارتك | مرافئ ساكِنة | مشاركات المتسابقين ( الخاص ) | حصريات عالم كل انثى " يمنع المنقول" | العطور " يمنع المنقول" | القصص والروايات والمسرح " يمنع المنقول" | عالم السياحة والسفر " يمنع المنقول" | عالم الحيوان والنبات | تطبيقات الكمبيوتر والجوال | حصريات المنزل والديكور | تويتر مجتمع غلاك | إرشيف الدورات | التواصل الخاص | اعلانات الدورات والورش | دورة أساسيات الإليستريتور " متوقفة لحين عودة المدرب" | دورة تنسيق المواضيع " انتهت" | قسم الورش القصيرة | ارشيف الإدارة | الفعاليات والمسابقات الرياضية | تحديات المصممين | قسم اللغات الأجنبية | الموسوعة العلمية والثقافية | خاص بصور الأنمي | اليوم العالمي للغة العربية | حصريات الموسوعة العلمية والثقافية | رواق الفكر والأدب | المجلس الثقافي والعلمي | يوم التأسيس |



User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
بسرقتك لأفكارنا وجهد اعضاءنا أنت تثبت لنا بأننا الأفضل ..~
This Forum used Arshfny Mod by islam servant