|
ما هي كمية الماء التي يجب أن نشربها كل يوم
https://mz-mz.net/wp-content/up/2020/09/1-1253076.jpg نصح المركز الوطني للوقاية من الأمراض ومكافحتها “وقاية” بشرب كميات كافية من الماء يوميًا، للحفاظ على صحة الجسم وحمايته من الجفاف. وأوضح أن نقص الماء بالجسم لا يعينه على القيام بالوظائف الطبيعية، وقد يؤدي إلى حدوث الجفاف. وحول كميات الماء الموصى بشربها في اليوم الواحد، أوضح المركز أنها تختلف بحسب الوزن والعمر، لافتًا إلى أن المعدل الطبيعي للأطفال من 4- 8 سنوات هو 1.2 لتر، والفتيات من 9- 12 سنة هو 1.4 لتر. وأضاف أن الأولاد من 9- 13 سنة عليهم شرب 1.6 لتر ماء يوميًا، أما البالغون فالمعدل الطبيعي للماء بالنسبة لهم هو 2.4 لتر. https://mz-mz.net/wp-content/up/2020...c4666bb9e8.jpg |
رد: ما هي كمية الماء التي يجب أن نشربها كل يوم
معلومات مفيدة
الله يعطيك العافيه على النقل المميز |
رد: ما هي كمية الماء التي يجب أن نشربها كل يوم
شكرآ على هيك معلومآت ..
سلمت الايادي .. ودام عطائك وتألقك .. - |
رد: ما هي كمية الماء التي يجب أن نشربها كل يوم
يعطيك العافيه ع الموضوع المفيد ،،
|
رد: ما هي كمية الماء التي يجب أن نشربها كل يوم
سرني حضوركُم
في صفحتي اشكركُم على إطرائكُم فرائحة حضوركُم البهيه طغت على المكان مني لـ روحكُم تحية ود كل الشكر مودتي لكُم:1201: |
رد: ما هي كمية الماء التي يجب أن نشربها كل يوم
الماء لاغنى عنه
صور مفيده طرح مميز مودتي |
| الساعة الآن 11:50 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com
adv helm by : llssll
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
بسرقتك لأفكارنا وجهد اعضاءنا أنت تثبت لنا بأننا الأفضل ..~