الأفكار السلبية تعرضكم لهذا المرض الخطر
أشارت دراسة حديثة إلى أن الأفكار السلبية يمكن أن تؤدي إلى المعاناة من بعض الاضطرابات الذهنية وأن تسبب الإصابة بالألزهايمر.
ووجد الباحثون أيضاً أن هذا يرتبط بالعديد من الأمراض ومنها الاضطرابات المعوية حيث أشاروا إلى أن الأمعاء تعتبر الدماغ الثاني للإنسان. ولفتوا إلى أنها تحتوي على مئات ملايين العصيبات وأن الانفعالات والأفكار غير الجيدة تؤثر لهذا السبب على وظيفتها الهضمية. كذلك تبين أن التفكير السلبي يمكن ان يكون أحد أسباب الشعور بالتعب المزمن فضلاً عن تراجع الجهاز المناعي. كما من الممكن ان يشكل عاملاً أساسياً في ما يتعلق بألم الرأس. ولهذا السبب ومن أجل الحفاظ على صحة سليمة دعوا إلى ضرورة تعلم التحكم بالأفكار السلبية والسيطرة عليها. ونصحوا في هذه الحالة بممارسة تمارين الاسترخاء والتأمل مع الاستعانة باختصاصي نفسي يساعد على التدرب على التفكير بطريقة إيجابية وان كانت الظروف المحيطة تدفع إلى عكس ذلك. فهذا يحمي الصحة الجسدية والنفسية من تأثير العوامل الضارة في الوقت نفسه. |
رد: الأفكار السلبية تعرضكم لهذا المرض الخطر
الانسان كل ماكان مبتعد عن الوحدة بيكون اكثر صحة
فالابتعاد عنها افضل حل لقطع الاوهام وتصحيح الخواطر |
رد: الأفكار السلبية تعرضكم لهذا المرض الخطر
اقتباس:
لأن الوحده تؤدي إلى الاكتئاب اشكر مرورك العطر |
رد: الأفكار السلبية تعرضكم لهذا المرض الخطر
شُكرًا لِجهُودك المَبذُولة لأجلِ مجتمع غلاك
سَلمت الكفُوف ولآ خُلينَا مِنك دَآمت لك السَّعاده يَارب | :ff1 (90): |
رد: الأفكار السلبية تعرضكم لهذا المرض الخطر
الله يبعد عنا كل تفكير سلبي
الله يقويك ويعطيك العافية اخوي ~ |
رد: الأفكار السلبية تعرضكم لهذا المرض الخطر
اقتباس:
الله يسلمك ويسعدك دوم شكرا لك |
الساعة الآن 11:09 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com
adv helm by : llssll
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
بسرقتك لأفكارنا وجهد اعضاءنا أنت تثبت لنا بأننا الأفضل ..~