مجتمع غلاك - الدرس التاسع (الذاكرة)

مجتمع غلاك (https://g-lk.com/vb/index.php)

- دورة علم النفس " انتهت " (https://g-lk.com/vb/forumdisplay.php?f=77)

- - الدرس التاسع (الذاكرة) (https://g-lk.com/vb/showthread.php?t=8072)

الدرس التاسع (الذاكرة)

http://g-lk.com/up/do.php?img=984

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اهلا وسهلا بكم أحبتي في (الدرس التاسع) من دورة علم النفس

اشكركم جميعا على استمراركم في هذه الدوره وانتظامكم

وأبشركم أننا ولله الحمد شارفنا على النهاية ولم يبقى لنا سوى درسين فقط ( الشخصية و الذكاء)

يعني الأسبوعين القادمه هي آخر أسبوعين في دورة (علم النفس)

وقبل أن نبدأ الدرس نريد أن نجيب على السؤال الذهبي

ذكرنا آيات ..وطلبنا من المشتركين في الدورة أن يستخلصوا منها خطوات حل المشكلات التي درسناها

وهذه هي الإجابة

الشعور بوجود مشكلة/ اتخاذ الأصنام آلهة (وَإِذْ قَالَ إِبْرَاهِيمُ لِأَبِيهِ آزَرَ أَتَتَّخِذُ أَصْنَامًا آلِهَةً إِنِّي أَرَاكَ وَقَوْمَكَ فِي ضَلَالٍ مُّبِينٍ)

جمع بيانات حول موضوع المشكلة/ النظرفي الكون من حوله (وَكَذَٰلِكَ نُرِي إِبْرَاهِيمَ مَلَكُوتَ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ وَلِيَكُونَ مِنَ الْمُوقِنِينَ)

وضع الفروض / افترض ان الكواكب آلهة (الكوكب و القمر و الشمس )

تقويم الفروض/ وجد فيها كلها عيب وهي انها تغيب (لا أحب الآفلين)

التحقق من صحة الفروض/ خلص الى فكرة التوجه للذي خلق السماوات و الارض (إِنِّي وَجَّهْتُ وَجْهِيَ لِلَّذِي فَطَرَ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ حَنِيفًا وَمَا أَنَا مِنَ الْمُشْرِكِينَ)

طبعا ما شاء الله تبارك الرحمن الأخوات هنا ما قصروا وأبدعوا أيما إبداع في الإجابة على هذا السؤال الصعب

وجميعهم يستحق شيك بـ 1000 نقطة لأنهم ابدعو جدا في إجاباتهم واتوا بالمطلوب وهم :

(قروشه – عبق – عبير – نبض الغلا - شوق المها – ام عنبر – النور)

بقي عضوتين عندنا وهم (سمو المجد – هذيان)

صراحتا ما أدري اش أقول عنهم هـ العضوتين ...لقد قدموا إجابه متكاملة 100 %

ادهشوني بجمال إجاباتهم ودقتها ما شاء الله

ولهم مني فوق الشيك أبو 1000 نقطه ...شيك آخر بـ 500 نقطه

نظير تميزهم في إجابة السؤال

صدقوني الكل مبدع ومتميز هنا

لو كان هناك تكريم أكبر لهؤلاء الـ 9 لقدمته لهم ..فهم بحق رائعات ومتألقات

فشكرا من الأعماق لكن على هذا التميز

والآن لنبدأ درسنا

يتبع

http://g-lk.com/up/do.php?img=986

رد: الدرس التاسع (الذاكرة)

http://g-lk.com/up/do.php?img=984

عنوان درسنا لهذا اليوم (الذاكرة)

https://c.top4top.io/p_178660sku2.jpg

قبل أربع سنوات تقريبا صدر قرار نقلي من المكان الذي أعمل به إلى مكان آخر في نفس مدينة جدة

استلمت مكتبي الجديد وكان هناك مجموعة من الزملاء تعرفت عليهم و جلسنا نتحدث عن طبيعة العمل

وفجأه دخل علينا شخص أعرفه جيدا ويعرفني (سبق أن عملنا سويا لمدة 6 اشهر مع بعض) قبل سنوات

نظرت اليه وتوقعت أنه سيأتي ويسلم علي

ولكنه نظر الي نظرة الغريب للغريب

وسأل الزملاء عن أوراق كان يريدها وخرج

سألت الزملاء / ياشباب هذا مو (حسين)

قالوا / نعم هو حسين

قلت / غريبه لقد عملنا سويا فتره من الزمن توقعت انه سيعرفني

فقالو لي لقد حصل له حادث قبل سنوات وفقد الذاكره

اهاااا فهمت الآن

ذهبت اليه وعرفته بنفسي وسألته عن كل شيء دار بيننا في الماضي

ولكنه للأسف قال لي والله ...بعد الحادث حتى زوجتي وامي وأبي لم أستطع التعرف عليهم ..

وكل ما اذكره من حياتي يبدأ من غرفة المستشفى التي استعدت فيها وعيي بعد الحادث

وسرد لي مواقف كثيره مؤلمة ومحرجه مع عائلته

يا الهي ...كم هي نعمة كبيره هذه الذاكرة التي نتمتع بها

أحبتي تعد الذاكرة البشرية على درجة بالغة الأهمية لإستمرار حياة الإنسان دون منغصات

لذا يجب أن تمارس عملها بكفاءة عالية وعندما تفشل الذاكرة في أداء عملها قد تكون النتائج عادة محبطة ومحرجة ومؤلمة

طيب نقدر نقول ان الذاكرة هي : عملية معرفية عقلية تعمل على تخزين المعلومات والمواقف المختلفة والخبرات والمحافظة عليها

https://l.top4top.io/p_1786q246b10.jpg

وهناك تقسيم جميل جدا قام به علماء النفس للذاكرة وذلك على حسب مدى احتفاظها بالمعلومات فقالوا

أن الذاكرة تنقسم لثلاث أقسام :

https://e.top4top.io/p_1786a58gu3.jpg

قبل ما نتكلم عن هذا التقسيم

فيه نقطه مهمه أرجوكم أرجوكم أرجوكم

ركزوا عليها لأنها راح تساعدنا في فهم تقسيمات الذاكره وما تبقى من الدرس

هناك ثلاث عمليات أساسية للذاكرة

وهي (الترميز، التخزين، الاسترجاع):

https://j.top4top.io/p_17862y49a8.jpg

1.الترميز:
إعطاء معاني للمثيرات الحسية الجديدة (إعطاء المعلومات معان خاصة بك تفهمها بطريقتك الخاصة).

2.التخزين:
نظام للتخزين المؤقت في الذاكرة (قصيرة المدى) وآخر دائم في (الذاكرة طويلة المدى).

3.الاسترجاع:
في عملية التخزين يتم نقل المعلومات من الذاكرة (قصيرة المدى) إلى الذاكرة (طويلة المدى)، بينما في عملية الاسترجاع يتم العكس حيث تنقل المعلومات من الذاكرة (طويلة المدى) إلى الذاكرة (قصيرة المدى).

فهمتوا هـ الثلاث عمليات ؟؟

أكييييييييد ؟؟؟

طيب تعالون ناخذ الآن تقسيمات الذاكرة وحده وحده

يتبع

http://g-lk.com/up/do.php?img=986

رد: الدرس التاسع (الذاكرة)

http://g-lk.com/up/do.php?img=984

https://j.top4top.io/p_17860y43x10.jpg

https://e.top4top.io/p_1786a58gu3.jpg

الذاكرة الحسية :
هذه الذاكرة سعتها كبيره جدا وتستقبل المعلومات من البيئة الخارجية

و مدة احتفاظها بالمعلومة لا تتجاوز الثانيه

وهي تتعامل مع المعلومات و المثيرات على انها خام لا معنى لها وهي أنواع على حسب الإحساس يعني ذاكره سمعيه وبصريه وذوقيه وحسيه وهكذا

اش رايكم ....خلونا ناخذ مثال عليها عشان نفهم أكثر

وين مستريح البال ..من زمان ما ضربنا امثله عليه

صراحه يستحق جائزه ...دائما يساعدنا في الشرح

طيب

مستريح اليوم رجل مرور ..

https://i.top4top.io/p_1786vkbck7.jpg

واقف في الشارع عند الاشاره لمدة 6 ساعات

مرت عليه سيارات كثيره

هل يستطيع أن يذكر لنا عدد تلك السيارات التي رآها أو أنواعها والوانها

بكل تأكيد لا

لأن الذي تعامل مع هذا الكم الهائل من السيارات هو ذاكرته الحسيه

ولكن

وحطوا تحت لكن 10 خطوط

هناك مفتاح عند مستريح البال إذا اشتغل سوف تنتقل المعلومه او الصوره من الذاكره الحسية الى الذاكرة قصيرة المدى

يعني لو جانا مستريح وذكر من بين كل هـ السيارات سيارة من نوع بي ام واعطانا مواصفاتها ولونها

https://c.top4top.io/p_17864rj5d3.jpg

اش معنى هذي السيارة بالذات التي تذكرها مستريح ؟

لأنها لفتت انتباهه ....

يعني المفتاح الي ينقل المعلومات من الذاكرة الحسية الى الذاكرة قصيرة المدى هو

https://i.top4top.io/p_1786h70br9.jpg

الي سبق ودرسناه

ممتاز ..أحسنتم

الآن فهمنا ان الذاكرة الحسية هي الذاكره المرتبطه بالأجهزه الحسيه النظر و السمع و التذوق ووووو

تشوف كل شي تقع عليه العين ..تسمع كل شي تلتقطه الاذن ..تحس بكل شي يشعره الجسم

وكل هذا الكم من المعلومات لا يتجاوز حفظه الثانيه

فقط الذي يقع عليه الانتباه ...ينتقل مباشرة الى المرحلة الأخرى وهي مرحلة (الذاكرة قصيرة المدى)

طيب تعالو نشوف

الذاكرة قصيرة المدى أو (الذاكرة العاملة ) :

هذي الذاكرة هي الميسترو

https://g.top4top.io/p_17862j2aq7.jpg

وحلقة الوصل بين الذاكرة الحسية الي تكلمنا عنها قبل شوي و الذاكرة طويلة المدى

فهي تأخذ معلومات من العالم الخارجي عن طريق (الذاكرة الحسية )

وكذلك تأخذ معلومات من الخبرات السابقة عن طريق ( الذاكرة طويلة المدى ) وذلك لإستخدامها في المعلومات الجديدة ومعالجتها

يعني هذي الذاكره (قصيرة المدى أو العاملة) هي الي حاضره معنا على طول وهي الي في الواجهه ...والشغل كله فوق راسها

شفتوا مقدمين البرامج في القنوات التلفزيونية ..؟

مقدم البرنامج خلفه فريق عمل متكامل يأتون بالمعلومات المكتوبه ومقاطع الفيديو والصور التي ستعرض في البرنامج ووو

والمقدم هو الي في الواجهة وهو الذي ينظم هذه الفقرات ويستدعيها

فهمتوا كيف تعمل الذاكرة قصيرة المدى ..؟

لذلك علماء النفس حاليا بدلوا اسمها من ذاكرة المدى القصير الى (الذاكرة العاملة ) لأنها فعلا عاملة مجتهده جداً

طيب تعالو نشوف مميزاتها

هذه الذاكرة سعتها محدوده ..حيث تتسع من 5 – 9 وحدات وهذه الوحدات قد تكون ارقام أو حروف أو صور او مفردات

وفترة التخزين فيها من 15 – 30 ثانية

طيب هنا عندنا سؤال يطرح ويبطح ويسدح نفسه

هل من الممكن زيادة سعة الذاكرة قصيرة المدى؟

نعم عن طريق عملية تسمى (التجميع أو التحزيم ) ويقصد بها دمج وحدات صغيره في وحدة كبيره مثل تجميع الأرقام الصغيره في أرقام كبير وتجميع المفردات في عبارات

ناخذ مثال للأرقام

(7.8,4,3,5,8,3.9,5)

هذي أرقام مكونه من 9 وحدات ...لو بغينا نبسطها نقول مثلا

(784,358,395)

وبكذا حزمناها وحولناها لوحدات اكبر لتكون اسهل

وكذلك هل يمكن زيادة مدة احتفاظها بالمعلومه وترحيلها الى ذاكرة طويلة المدى؟

نعم يمكننا ذلك عن طريق التكرار

يتبع

http://g-lk.com/up/do.php?img=986

رد: الدرس التاسع (الذاكرة)

http://g-lk.com/up/do.php?img=984

الذاكرة طويلة المدى :

https://e.top4top.io/p_1786alm7i5.jpg

تعد الذاكرة طويلة المدى مخزن يتسع لكم هائل من المعلومات و الخبرات التي إكتسبها الفرد طيلة حياته

تحتوي على معارف و إنفعالات وصور وتواريخ وأحداث وبقاء هذه المعلومات غير محدود بزمن

ممكن تبقى يوم وممكن شهر وممكن سنه وممكن سنوات وممكن تبقى فيها المعلومات ما دام الإنسان على قيد الحياة

تنتقل المعلومات عادة إلى الذاكرة طويلة المدى بعد أن تنفذ الذاكرة (قصيرة المدى) عمليات الترميز

وحالما تصل المعلومات إلى الذاكرة (طويلة المدى) تصنف المعلومات وتبوب لكي يستدعيها الفرد وقت الحاجة

كما أنها تمد الذاكرة (قصيرة الدى) بالمعلومات لكي تتمكن من تنفيذ عمليات الترميز بفاعلية ولتمكن الفرد من الإنهماك في عمليات التفكير وحل مشاكلة المختلفة

طيب تعالوا ناخذ مثال على ذا الكلام

ومعنا في هذا المثال الأخت عبق

كانت ماشيه في الشارع ...وفي يدها شنطتها ..

وفجأه جاء لص وخطف الشنطه من يدها وهرب

https://b.top4top.io/p_178692lmb1.png

عبق رأت وجه الرجل الذي خطف الشنطه

وهنا (قامت بعملية الترميز) حيث أعطت معنى لهذا الشكل (حرامي سرق شنطتي) ثم قامت بعملية (التخزين في الذاكرة طويلة المدى)

وبعد هذه العمليه .....بدأت في الصراخ والعويل

وجلست تبكي على الطريق

https://h.top4top.io/p_1786zw03z6.png

سمعها الشرطي الي واقف عند إشارة المرور

مييين الشرطي ؟؟؟

عرفتوه ؟؟

ايوه صح الشرطي هوا نفسه

مستريح البال ههههههه

https://i.top4top.io/p_1786vkbck7.jpg

وطمنها وقالها كفكفي دموعك وسوف نمسك به ...تعالي معي لقسم الشرطة عند الضابط

أخذها عند الضابط جنرال

طبعا رتبة جنرال هذي كبيره ومن أعلى الرتب

فسامحنا يا صديقي جنرال ..حطيناك اليوم مدير قسم شرطه

https://f.top4top.io/p_1786vx01y6.jpg

وش هـ الجنرال ..راحت فيها عبق ههههههه

المهم جنرال قالها هل تعرفين شكله ؟

قالت نعم

قال اذن سوف أعرض لك على الشاشة مجموعة من المجرمين
وبدأ في عرض الصور

هذا هو؟

عبق تلتقط الصورة .. عبر (الذاكرة الحسية ) وفي جزء من الثانيه تنتقل الصورة الى الذاكرة (قصيرة المدى)
تقوم الذاكرة (قصيرة المدى) بمحاولة (الاسترجاع) و البحث عن شبيه لهذه الصوره في الأرشيف (الذاكرة طويلة المدى ) ولكن للأسف لم تجد شبيه ..

فأجابت عبق لا ليس هوه

طيب هذا ...لا

هذا....لا

هذا....؟

ايووووووه هوا ذا الحرامي ....هنا استطاعت الذاكرة (قصيرة المدى) من استرجاع الصورة ...التي حفظتها وقت حصول السرقه ونقلتها الى (الذاكرة طويلة المدى )

وبهذا المثال أحبتي نكون قد علمنا كيف تعمل الذاكرة

فسبحان من خلق هذا الإنسان وزوده بهذه الأجهزة

والآن دعونا ننتقل لنقطه أخرى وهي النسيات

يتبع

http://g-lk.com/up/do.php?img=986

رد: الدرس التاسع (الذاكرة)

http://g-lk.com/up/do.php?img=984

النسيان

https://a.top4top.io/p_1786gmpfy1.jpg

إنه العدو اللدود للذاكرة (طويلة المدى)

فسر العلماء النسيان على أنه إختفاء المعلومات من الذاكرة بحيث يصبح الإنسان عاجز عن تذكرها

ولكن وجهة النظر الحديثه الآن عند العلماء تقول أن المعلومات لا تختفي من الذاكرة بل نحن من يفشل في استرجاعها أو التعرف عليها

لذلك كان التعريف المناسب الي نقدر نقوله للنسيان هو

فقدان دائم أو مؤقت للقدرة على استرجاع ما سبق تخزينه من معلومات

وهناك نوعان من النسيان :

الأول : فشل الإسترجاع كنسيان إسم زميلك مثلاً

الثاني : فشل الترميز يعني المعلومه لما وصلتك كان عندك ضعف في إعطائها معنى وهذا يعود ربما لضعف الانتباه أو الحالة النفسيه ...زي لما تذاكر ماده وأنت تشعر بالنعاس أو كان عندك ضوضاء ...فأما أن المعلومه ما وصلت للذاكرة (طويلة المدى) أو أنها وصلت ولكنها مشوشه وغير واضحه

طيب تعالوا نشوف أسباب النسيان ولماذا نفشل أحياناً في إسترجاع المعلومات

هناك أربع أسباب

https://j.top4top.io/p_17865vxyv1.jpg

التضاؤل: حيث يمر زمن طويل على عدم استخدام المعلومه مما يؤدي إلى نسيانها

زي مثلا كان عندك رقم جوال وحافظه زي اسمك ...وغيرت هذا الرقم بعد مرور فتره قد لا تستطيع تذكره ..لأنه مر عليه فتره طويله في الذاكرة (طويلة المدى ) لم يستدعى

التشويه : التخزين الخاطئ للمعلومه ..كأن تحفظ آيه قرآنيه بلفظ خاطئ ..فبمجرد معرفتك للقراءة الصحيحة سوف تنسى ذلك اللفظ المشوه الذي خزنته

الكبت : وهذا النوع من النسيان يحدث بطريقة لا شعورية وهو أكبر نعمه من نعم الله علينا ..فالحوادث المؤلمة كوفاة الأم أو الأب أو الابن أو الأخ تنتقل بعد فتره من الشعور إلى اللاشعور

وهنا يبدأ شعور الألم بالإختفاء ويعود الانسان تدريجيا لممارسة حياته الطبيعية وهذا من رحمة الله ولطفه بنا , إذ لو بقينا على ما نحن عليه لحظة التعرض للألم ولم تحصل هذه العملية ..لما طاب العيش لأحد ولتعرضنا لأمراض نفسيه ناتجه عن طول لحظات الألم و العناء النفسي

https://b.top4top.io/p_1786zxxon2.jpg

سبحان الله عندما نتعرف على انفسنا أكثر ..نعلم يقينا أن الله اتقن أيما إتقان في خلقتنا

التداخل : وهو تداخل المعلومات بعضها على بعض

https://d.top4top.io/p_17869pxov4.jpg

استراتيجيات محسنات الذاكرة

هذه بعض الأمثلة للاستراتيجيات التي تستخدم لتحسين عمل الذاكرة وزيادة فاعليتها

1- التخيل أوالتصور وهي الاستراتيجية التي يتم بها استحضار صور متخيلة، فمثلاً إذا حكيت لك قصة تاريخية ..أو قرأت رواية ..حاول أن تتخيل المشاهد و الشخصيات والمكان ..فذلك أدعى لبقائها في الذاكرة

2- الموقع وتقوم هذه الاستراتيجية على اساس ربط المعلومات المراد تذكرها مع مواقع مألوفة للفرد , مثل ربط قائمه طويله من المشتريات بمواقعها في البيت

3- استراتيجية الحرف الأول وتتمثل في أخذ الحرف الاول من الكلمات المراد تذكرها مثلاً عندك اربعة اصدقاء تود تذكر اسمائهم بالترتيب خليل ثم ياسرثم ادهم ثم رامى

وبحسب هذه الطريقة تاخذ الحروف الأولى من أسمائهم فتتكون لديك كلمة خيار وبكذا تحفظ الترتيب , او خذ حرف من كل اسم مش شرط اول حرف لتتكون معك كلمه مفهومه تستطيع تذكرها .

4- استراتيجية الكلمة المفتاحية اختيار كلمة تعتبر بمثابة مفتاح يدلل على الفقرة أو الجملة الكاملة فمثلا إذا اردت تذكر Amigo من الاسبانية التي تعنى الصديق فإنك تستطيع ربطها باسم صديق لك مثلا اسمه امجد وهكذا .

5- استراتيجية التأمل أو التصور العقلي هذه الاستراتيجية تقوم على أساس ربط كلمتين تريد تذكرهما بكلمة ثالثة جديدة؛ ليكون لهما القدرة على توجيه تذكر الكلمتين الأصليتين في المستقبل، هذه الاستراتيجية تتطلب التأمل، والتفكير، واستخدام خيال عقلي قبل الوصول إلى الكلمة الرابطة للكلمتين معا، فمثلا إذا اردت ان تتذكر كلمتي جمل وشباك، فيمكن ان تتخيل جملا ضخما يقفز من شباك صغير

الموقف مضحك وغير معقول ولكنه يساعد على التذكر

6- استراتيجية التوليف القصصي تقوم على أساس محاولة بناء قصة ذات معنى ومغزى للفرد حيث يتطلب توليف قصص تربط بين مجموعة من الكلمات المراد حفظها بحيث تشكل قصة ذات معنى فمثلاً طلبت مني والدتي اجيب لها هذي الطلبات ( حبتين دجاجة – طبق بيض – غلاية نحاس – قلم رصاص)

فقمت اطبق هذي الاستراتيجيه عشان ما أنسى (ذات يوم حدث خلاف بين دجاجة وغلاية نحاسية , فما كان من الدجاجة إلا أن التقطت بيضة من الطبق , وألقتها في وجه الغلاية ,فأتت الدجاجة الأخرى ونظفت الغلايه , وأخرجت القلم الرصاص وطعنت به الدجاجه التي رمت البيض , وماتت)

شفتوا كيف حفظتوا طلبات البيت معايه هههههههههه

وبهذا أحبتي نكون قد انتهينا من درس الذاكرة ولله الحمد ...بقي معنا فقط درسين وتنتهي هذه الدورة (الذكاء و الشخصية )

والآن نأني إلى أسئلة الواجب

س1/ هناك ثلاث عمليات أساسية للذاكرة أذكرها؟

س2/ تنقسم الذاكرة لثلاثة أقسام أذكرها؟

س3/ هناك أربع أسباب للنسيان أذكرها؟

ونجي الآن للسؤال الذهبي وهـ المره عليه 1500 نقطه

السؤال الذهبي

أخذنا في نهاية الدرس 6 استراتيجيات لتحسين الذاكرة

اذكر 3 استراتيجيات وطبقها عمليا على شيء تريد تذكره

تمنياتي لكم بالتوفيق أحبتي

http://g-lk.com/up/do.php?img=986

رد: الدرس التاسع (الذاكرة)

>

وعليكم السلام والرحمة ...

انا جيت ...

الدرس جميل والله
افتكرت حاجة كنت اسويها مع صحباتي
ف مادة الانقلش
ايام الثانوي
كنا الكلمات الصعبه علينا حفظها
وفي نفس يوم الاختبار
نربطها بكلمات مشهوورة
بالذات ف سؤال وصل ...
يعني كنا نستخدم
استراتيجية رقم
استراتيجية الكلمة المفتاحية
عاد استراتيجية
4و5 و6 اكتر شي اتوقع استخدمهم

هالدرس رجعني
لسبع سنين مضت
درس رائع والله

<<عشان كده ماعندي فلسفة:r-q-7:
يديك العافية استاذنا رايق

رد: الدرس التاسع (الذاكرة)

شرح وافي لأول مره استمتع ولامسني
كثير عانيت سابقاً بفقدان مؤقت ولله الحمد تم تجاوزها

شرحك مبسط وسلس في توصيل المعلومات

موفق دائما

دمت بخير .

رد: الدرس التاسع (الذاكرة)

الله وكيلك رايحه فيها الذاكرة هههه

الله يسعدك درس وسرد وشرح رائع ختم ملكي فاخر وتقييم لك خيووووو :)

رد: الدرس التاسع (الذاكرة)

درس رائع .. شرح مبسط

الله يسعدك اخي رايق

شكرا لك

رد: الدرس التاسع (الذاكرة)

-

وعليكم السلام

الذاكرة مشكلتي فيها مشكلة
أتوقع بيجي يوم وبنقلب خضراء
من كثر ماتعطيني امي زعتر
والى الان ماشفت من وراه فائده

استراتيجية التخيل او التصور
ذكرتني بـ استراتيجية لعب الأدوار
كنت اطبقها كثير في التدريب الميداني
كانت فعلاً تثبت المعلومة أكثر

درس ممتع جداً وجميل استاذ رايق
وبطريقتك وصلت لنا الشرح بشكل مذهل
يعطيك الف عافيه

-

رد: الدرس التاسع (الذاكرة)

سمو المجد

الله يعافيك

واهلا بك في كل وقت وحين

سعود

اهلا بك يا عزيزي نورت المكان بهذا التواجد الجميل

وسعيد بأن نال الدرس على استحسانك

شكرا لك على تواجدك

دمت بخير

مستريح البال

اهلا بك أيها الشرطي النشيط

ودائما لتواجدك وتعليقك جمال خاص

الذاكره تحتاج لتمرين مستمر واستراتيجيات لتحسينها

شكرا لك على تواجدك الدائم

دمت بخير

شوق المها

اهلا بك اختي

الروعه هي تواجدك وحظورك الدائم للدورس من بداية الدورة الى هذه اللحظه

شكرا لك من الاعماق

دمتِ بخير

ام عنبر

اهلا بك اختي وبتواجدك الجميل

تقلب اخضر ههههههههههههه

الذاكره تحتاج منا للتمرين والتنشيط بإعادة الاستذكار والتكرار

وفيه تري تمارين راح تلاقيها لو بحثتي في محركات البحث

خاصه بتنشيط وتقوية الذاكره

سعيد جدا أختي بأن نال الدرس على استحسانك

شكرا لك من الاعماق على تواجدك الرائع دوما

دمتِ بخير

رد: الدرس التاسع (الذاكرة)

عدو الذاكرة هو العشوائية
لو حاب تحتفظ بالمعلومة ضروري تنظمها ، كل ما نظمت المعلومات قبلتها الذاكرة وتحاشيت نسيانها وذكرت معلومة مهمة هي طريقة حفظ المعلومات في الذاكرة طويلة المدى ، تقدر تحول أيّ معلومة إلى هذه الذاكرة لو اتبعت طريقة التكرار مع استخدامها قدر الإمكان ، حتى ماتهمل ثم يصعب عليك استرجاعها وقت الحاجة . شرح رائع ومتكامل ، تقييمي .

رد: الدرس التاسع (الذاكرة)

يعطيك العافية
درس جميل وممتع

رد: الدرس التاسع (الذاكرة)

درس جداً ممتع
أبدعت في الشرح
طيب عندي سؤال
في وحده أعرفها شخصياً
عندها مشكله بالذاكره

يعني اشياء قديمه تكون فاكرها
وموقف من أسبوع ماتتفتكر اللي حصل
برضوا يعتمد على الذاكره اذا احتفظت بالموقف اولأ

رد: الدرس التاسع (الذاكرة)

درس جميل و مهم بقدر اهمية الدروس السابقه ،،

سبحان من خلق الانسان و جعل تكوينه بهذا الشكل
تكوين دقيق جداً و نشوفه بوجه عام سهل و سلس

اذكر مثال على الذاكره الحسيه ،،

الارقام السريه للانظمه في الدوام تكون صعبه للحفظ بشكل

لكن ذاكره اصابعنا و حركتها ع الكيبورد تخلينا نتذكرها

يعني لو احد جاني و قالي كم رقمك السري بقول ما اعرف الا لما امسك الكيبورد

حبيت هذا الدرس

و الله يعطيك العافيه :1g31:

رد: الدرس التاسع (الذاكرة)

ما شاء الله تبارك الله
درس ممتع للغاية جداً حبيته واستمتعت به
معرفة كيف تعمل الذاكرة بهذه الدقة سبحان الله ربي الخالق
في استراتيجية استخدمها بشكل دائم
لكن اول مرة اعرف انه استراتيجية وهي استراتيجية الموقع
دائماً عند التسوق اتخيل المطبخ او الغرفة واماكن الاشياء
واربط شو الاشياء الناقصة بها ..
في نقطة مهمة ذكرها اخوي عزيز وهي التكرار
اكثر شيء يزيد من نشاطية الذاكرة ويبقيها متيقظة دائماً
هي التكرار ومراجعة المعلومات بين الحين والآخر بحيث تكون حاضرة متى ما احتجته
وما تلقى صعوبة كبيرة في استراجعها من الذاكرة طويلة المدى ..
عندي سؤال اخوي رايق ..
احياناً ننسأل سؤال وتكون الاجابة عارفينها لكن ما نقدر نتذكرها
لكن بمجرد ما تنذكر الخيارات حول اجابة هالسؤال نتذكره مباشرة ونعرفه
هل يعتبر هذا تضاؤل ؟!.
واحياناً كثيرة تجي ببالنا فكرة ونبا نقوله لكن يحدث امامنا موقف ما
وعندما نحاول تذكر ما نود قوله قبل هذا الموقف يصعب علينا تذكره
معناه ان الفكرة كانت في الذاكرة الحسية صح
ومرات نروح لنفس المكان الي واتتنا الفكرة املاً في تذكره
احياناَ تنجح الطريقة واخرى لا فـ ما معنى هذا ؟!.
في امور ثانية لكن بذكرها في السؤال الذهبي :70:
يعطيك العافية اخوي رايق على شرحك الممتع والوافي
شكراً لك من قلب .. الله يسعدك ويوفقك دايماً

لسموك :رحيق:

رد: الدرس التاسع (الذاكرة)

سمو المجد

ما شاء الله عليك ...من زمان وانتي تستخدمي هـ التقنيات

وهذا يدل على ذكائك أنتِ وصديقاتك في التعامل مع الحفظ بإستراتيجيات الذاكرة

أشكرك على تواجدك المثري دائما و المميز

دمتِ بخير

الرائع عزيز

اهلا بك هنا ....بكل تأكيد التنظيم جميل جدا ويساعد على تقبل المعلومة بشكل أسهل

والتكرار طريقة فعاله في تقوية الحفظ .....أستخدمه دائما خصوصا في حفظ القران الكريم

اشكرك على تواجدك المثري دائما

دمت بخير

عبير

اهلا بك اختي ..الله يعافيك ..وسعيد بأن نال الدرس على استحسانك

شكرا لك على تواجدك ...دمتِ بخير

نبض الغلا

أهلا بك اختي وبسؤالك

شوفي قد تكون هذه المرأه ....تمر بظروف مشغله تفكيرها
او ان عندها مسؤليات كثيره
أو انها من الي يجلسون كثير على الألعاب

هذي من الأمور الي تخلي مخ الواحد منا شغال ويضعف تركيزه في المواقف و الاحداث

وبالتالي المعلومات تنتقل للذاكره الطويله بشكل مشوه ..وغير قابل للإسترجاع

يعني أحيانا تجلسين تذكرينها وتذكرينها بكل شي في الحدث ويااااالله تتذكر

اعتقد هي تحتاج للتركيز اكثر

واذا شفتو الوضع مش طبيعي ...ضروري تكلميها تراجع طبيب

شكرا لك اختي على تواجدك الدائم

دمتِ بخير

النور

اهلا بك وبمداخلتك الأكثر من رائعه

تمنيت والله ان مثالك هذا مذكور في الدرس ...بالفعل تحصل معي و الله

واعتقد انها عملية ربط ما بين الرموز وموقعها

ذكرناها في الدرس تحت مسمى استراتيجية الموقع

فربما تدخل تحت هذا المسمى

اشكرك على هذه المداخل المفيدة والجميله جدا

دمتِ بخير

امبراطورة البحر

اهلا بك اختي ....سعيد بأن كان الدرس مفيدا لك

وبالنسبه لسؤالك

قد يكون تضاؤل ...وقد يكون في الغالب تداخل معلومات ..وهذا يحصل دائما في الاختبارات

بالنسبه لنسيان الفكره ..هذا يعني ان الفكرة في الذاكره قصيرة المدى ..ولم تنقل بشكل جيد الى الذاكره طويلة المدى (لو فقط تمسكتِ بها و كررتيها على نفسك قبل الانتقال لموضوع اخر ) كان جت معاك ...لأن قلنا في الدرس التكرار يساعد على نقل المعلومه من الذاكره قصيرة المدى الى طويلة المدى

وبالنسبه للذهاب للمكان لتذكر الشيء ..فهذا من استراتيجيات التذكر ....

لأن سبحان الله أحيانا تجي فراسك فكره ...وأنتِ في مكان معين ...فتحصل عملية ربط لا إراديه بين الفكره و المكان ..

اشكرك اختي على تواجدك الجميل و الثري دائما

دمتِ بخير

رد: الدرس التاسع (الذاكرة)

الله
الحمدلله مافاتني حيل هالدرس الجميل
عادي متأخره صح ؟ ههههه
كالعادة شرح مبسط حبيته كثير
مع ان الذاكره عندي زهااااايمر
والاشياء المهمه لازم احط منبه او اكتبها
بالذات يوم يجي السؤال عنها بشكل سريع تروح من بالي تماما
بس اتركني بدون سؤال او هواش عنها تجي من حالها هههههه
الله يعطيك العافيه رايق
> ارسل الواجب والا فاتني خلاص؟:ff1 (201):

رد: الدرس التاسع (الذاكرة)

يا هلا و الله بالاخت قروشه

لالا ما فاتك شي ان شاء الله

وشكرا لك على حرصك وتواجدك الجميل في كل الدروس

والذاكره تحتاج لشوية تمرين وتركيز في الأمور واستراتيجيات معينه وتضبط بإذن الله

دمتِ بخير