|
رد: أسال سؤال للعضو اللي بعدك !
جاوبت
تسوي تمارين رياضيه ؟ |
رد: أسال سؤال للعضو اللي بعدك !
ايه ومستحيل اتوقف
نفسه ~ |
رد: أسال سؤال للعضو اللي بعدك !
أنا مدرب سابق لكمال الأجسام قبل اتوظف
والحين دامج باور لفتنق مع بدي بلدنق (: تاخذين ايام راحة من التمارين ؟ |
رد: أسال سؤال للعضو اللي بعدك !
ماشاء الله تبارك الله الله يزيدك ويبارك :ff1 (233):
صراحة لا الا اذا كسلت او مرضت او مريت بظروف رايك في التايكوندو للبنات ؟ ~ |
رد: أسال سؤال للعضو اللي بعدك !
حلو التايكوندو..بس شرط تتعلميه من بطلة عالمية
والرياضة عموما مفيدة بس لازم تريحين يارانيا اقل شي في الأسبوع يوم عشان عضلاتك واعصابك وعظامك ماتصاب بفرط إجهاد التمرين غذائك متوازن ومحسوب ؟ |
رد: أسال سؤال للعضو اللي بعدك !
فهمت عليك وباذن الله باخذ بكلامك
- للاسف لا و اكلي جدا قليل - نفسه |
| الساعة الآن 03:04 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com
adv helm by : llssll
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
بسرقتك لأفكارنا وجهد اعضاءنا أنت تثبت لنا بأننا الأفضل ..~